さあ、人間ドックで勝負だ！

おはようございます。

今日もいい天気ですが、練習開始時の気温は２７℃とやや涼しめ。

のんびりとバイクを漕いできましたが、練習後に水分が摂れないのはちょっときついです。

あと２時間、採血までの辛抱です。

さあ、今年も人間ドックの日がやってきました。

この猛暑、初夏に立てた平日禁酒、イヤイヤせめて節酒の近いも、どろどろに溶けて

昨日もこの有様。

「妻が検診日前でも飲むだ？」（「だ」は当地方の方言です）

「9時までに上がれば問題ないでしょう！、平常心で臨まなければ。」

と意味不明の弁明をする私。

要は結果出せば良いのでしょう。

この1年、故障なく相当量の運動をしてきました。

コレステロール値を下げると言われるヨーグルトにえごま油もかけました。

タンパク質と野菜も意識してます。

昨日のお昼も生姜焼きにしっかりタマネギとナス入ってます。

ただ、マイナスポイントしては酒と甘いものが大好きという点。

さあ、ジャッジはどう出るか？結果をお楽しみに。

それでは病院に行ってきま～す。