おはようございます。
明け方は一雨の直後で曇っていましたが、今は晴れ渡っていますが、湿度が高い!
今日は伊豆へ帰る予定でしたが、一日日延べして、バイク練習をしました。
というのも、先週まで出張や人間ドックなど所用が重なり、
思うように自転車の走行距離が伸びていないからです。
伊豆でもバイクは乗れますが、平坦なしのほぼ全域up/downばかり。
それは獲得標高も多く、とてもいい練習にはなるのですが、
反面、距離は伸ばせません。
今朝は練習にもなり距離も80kmが稼げる横山・熊コースです。
巻頭の写真、photojenic(写真映え)な船明湖岸です。
このあたりはペダルも快調、そして30km過ぎの横山からが
メインの一本杉隧道までの上り10km。
とにかく汗が噴き出ます。
自転車乗りなら理解できると思いますが、漕いでいる太ももと胴体の折れ目に
汗が小さな水たまりを作るほどです。
7月に上った時のような清涼感がありません。
最高到達点の一本杉隧道、レンズに汗がついているのですが、
それを拭き取りたくても、手も汗だらけで曇った写真になりました。
隧道を抜けると
空はとてもきれいですが、今後の暑さも予感させます。
ここからはがんばったご褒美のdown-hillが15kmほど続きます。
熊に降りてきて、一休み。
前回の時にはたくさんのriderがいましたが、
今日は1名の男性がバイクラックに自転車をかけ休んでるだけです。
すれ違ったriderも一人だけと少なめでした。
8時を過ぎると気持ちはすでにgive-up。
後は水分補給をしながら戻ってきました。
最後の練習は水風呂でほてった体のcoolin downでしめました。
このあとは冷房の効いたリビングでMayとまったりします。
昨夕いつものように飲み始めると
妻が「へこんでいるとブログに書いてあったけど、全然反省してないじゃん!」ツッコミを入れます。
まあ、それはそれ、結局今日も同じことの繰り返しになるでしょう。
今日ものんびりいきます。