My Friend 湿布

おはようございます。

昨夜の予報では、雨は昼頃からのはずで、ジャージも用意していたのに、

散歩の時からしっかり振っています。

梅雨明け以降の方が雨が多く、今月の走行距離が伸び悩んでいます。

下旬の十日間に挽回を期します。

さて、私の練習に一昨日から付いて回っているのが、

巻頭の湿布、ロキソプロフェンの強力タイプ多分「Na」がそれを表しているのかと思います。

昨夕、定時よりやや遅れて帰宅すると、トマトスープを仕込みます。

これはまた別の機会にしましょう。

野菜サラダを刻む時に、最近多用しているのがティッシュペーパーです。

私の御用達「やまや」でビールを箱買いすると、ティッシュペーパーが付いてくるのです。

ビール一箱でティッシュ５箱、時には倍の時もあります。

それがたまりにたまっているので、

洗ったり茹でたりした野菜の水気のふき取りに使っています。

できました。

次はMayの故郷、愛媛県のタイを刺身に引きます。

さあ、ここまで出来たら入浴です。

そして、入浴後のほてりが引いたら

今日の練習のために、両脛に湿布を貼ります。

ホントにこれがmy friend 湿布(friendship＝友情）です。

でも、いつまでもこいつと友だちでいるワケには行きません。

まあ、よく食べ、よく飲むのが疲労回復の一番の方法だとは思います。

切り口の立ったサラダ、

タイはもちろん養殖なので、夏バテもしなく脂があり、まろやかです。

こいつとのfriendshipはたぶん一生続くでしょう。

それでは今日も元気に行きましょう。