木を愛し、土に親しみ、犬と戯れ、思いつくまま気ままに発信、知る人ぞ知る「山章工房」のブログです。
山章工房の木土愛楽(きどあいらく)



おはようございます。

曇り、気温16度散歩も少し肌寒く感じました。

写真は昨夕、夕練から帰ってきたときに撮った写真です。

朝夕が暗くなりライトは欠かせません。

夕闇の練習はスピード感があるように感じますが、

後でサイコンで見ると意外と遅くてちょっとガッカリ。

サラダもレタス、キャベツとも仕込んでなかったので、

夕食をスタートしたのは7時半を回っていました。

タコのマリネをあてに録画しておいた『相棒』を見ながら

さらにあれこれ食べて寝ました。

そんなこともあり、今朝はだるくて練習に出たくなかったのですが、

これからさらに寒くなる時期、16度、無風の好条件なら走っておくべきと出ました。

前回練習から12時間も経っていなくて、回復不十分。

右股関節に軽い痛みを感じるので,流していきます。

それでも後半徐々に脚が動いてきました。

するとこのあたりで(磐田市上神増-かみかんぞ)黒い四つん這いの生き物が林から出てきました。

サルです、大きさは体重22kgのウチのMayより一回り小柄なので18kgくらいかな。

バイクが近づいても,臆することなく、県道路肩の白線の上を歩いています。

かわいい顔つきで毛並みもいいです。

これだけで、今朝は練習に出て良かったと気持ちが一転しました。

何があるか分からないのも練習の楽しみの1つですね。

金曜、先週の筋トレからもう1週間が経ってしまいました。

こちらも後の筋肉痛が怖いので行きたくないのですが、

練習何があるか分からないものです、行ってみます。

それではあと1日がんばって働きましょう。

 



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