誕生日を自ら祝うために走ったのだったが…

誕生日祝いに、自分に対してのプレゼントを何にしようか！？
今は、欲しい物もないなあ。
何か物が増えたって、置き場に困るだけだから。
欲しい物は、しいて言えば………丈夫な体！！！
そうだ、走りに行こう！
雪もほとんど解けたことだし、たくさん走りたい。
ということで、サイクリングロードを選んだ。
周囲の雪が解け、そろそろ４ｋｍ地点から先の道も走れるようになったかな？と、走りに出かけた。
１５kmくらいは走りたいな、と思って走り出した。

４km地点で、以前は２週間前でも雪があったのに、

この日は、すっかりなくなっていた。

調子に乗って、農道ともいえるような田んぼ道を走っていく。

意外と向かい風が強い。
もうすぐ雨が降るぞ、という東風「だしの風」だ。
ゆっくりしたペースで走っていけば大丈夫だろう、とトコトコと５km地点へ。

今日は、往復１５ｋｍを走ろう、と再決意して５km地点から先を目指した。
田んぼの中の道だから、まったく風を防ぐものがない。
そんな中をがんばって７．５ｋｍポイントも通過。
８km地点の手前には、この雪の山。

ここから先は、まだ雪が多いので引き返した。



帰りは追い風、楽だ、と思えたのは１０ｋｍ辺りまで。
そこから先は、行きの向かい風で体力を使ってしまったことと、明らかな練習不足とで、脚が上がらなくなってしまった。
８km地点まで行ったということは、残りも８ｋｍもあるということ。
１０ｋｍ走っても、まだ６ｋｍも残っていたということ。
足が進まず、本当に困った。
脚の付け根が少し痛み、脚全体が重く感じる。
この感覚は、３年前の笹川流れマラソンでハーフを走った時と似ている。
なかなか進まない。
走っていることが好きなはずなのに、苦しいばかりになってしまった。
「ランランラン」が、心が「乱、乱、乱！」に。
ずうっと足の疲れと苦しさにもがきながら、なんとかかんとか、スタート地点に戻って来ることができた。
家に帰ったら、温かいうどんを食べたのに、体が変調。
発熱はしなかったが、寒気はするし、眠気には襲われるし。
夕食まで、昼寝を２時間近く。
だるさはあったが、やっと回復した。

やっぱり練習していないと、もろに疲れが出るものだ。
ゆっくり走れば大丈夫だろうと思っていたけど、今冬は最高で１０ｋｍくらいしか走ったことがなかったものなあ。
それを一気に１６ｋｍは、ちょっとがんばり過ぎた。
だけど、苦しくなってからも走れたのは、まあよかった。
誕生日の自分からのお祝いRUNは、さすが５０代後半。
やはり齢を１つとったことも感じるものになってしまったのであった。