小学校入学おめでとう

いよいよ、まちにまった小学校ですね。

入学おめでとうございます。

こどものからだのおいしゃさんから、
いちねんせいのみなさんに
げんきなこころとからだをつくるおはなしをします。

げんきなこころとからだをつくるために、たいせつなこと。

5つあります。

【ひとつ】
＜はやね、はやおきをしましょう。
そして、あさごはんをきちんとたべましょう。＞
よるの9時には、ねるようにしましょう。
はやくねると、めざめもよいので、はやおきができます。
ねむっているあいだに、あたまとからだのつかれがとれます。
ねぶそくだと、つかれがとれずに、
びょうきになりやすい、よわいからだになります。

あさごはんは、きちんとたべて、がっこうにいきましょう。
ちゃんとたべないと、げんきがでません。
ちゃんとたべないと、あたまもかいてんしません。

それから、ごはんたべるときは、テレビを消してね。

【ふたつ】
＜まいにち、がっこうがんばっていこう。＞
ちいさいときに、いっぱいびょうきにかかってきましたよね。
小学校に、はいるみんなのからだは、
びょうきのもとのバイキンさんを、
やっつけることのできるつよいからだになっています。
まいにち、やすまず、がんばって学校いってね。
できれば、小学校がおわるまで、
やすまないでいくことに、
チャレンジしてみよう。
それは、“かいきん”といって、
ひとつのじしんになるよ。

でも、びょうきでとってもつらいときは、
むりせずに、やすんでいいからね。


【みっつ】
＜げんきなあいさつをしよう。＞
おはよう、いってきます、こんにちは、さようなら、ありがとう、
ごめんなさい、ただいま、こんばんは、おやすみなさい

げんきなこえであいさつしよう。
あいさつすると、きもちもよくなるよ。
あいさつがきちんとできる子は、
おともだちもたくさんできるよ。
あいさつは、かぞくのひとや、
おともだちどうしや、せんせいだけでなく、
きんじょのおじさん、おばさん、
おうだんほどうのおじさん、おばさんにもしようね。

【よっつ】
＜げんきにそとあそびをしよう。＞
みんなのいえにはテレビがあるかな？
テレビゲームやファミコンももっているかな？
テレビやゲームは、おうちのひとと、
きちんとおやくそくをきめて、やろうね。
ながいとけいのはりが、
ひとまわりするまえに、
やめようね。
テレビやゲームをするよりは、
げんきにそとであそぼう！！
おにごっこ、かくれんぼ、たんてい、
かんけり、なわとび、ボールあそび、たからさがし、
たのしいあそびは、やまほどあるよ。
おにいさん、おねえさんにおしえてもらおう。

【いつつ】
＜ほんをよもう。＞
まだ、はじめは、むつかしいことだけど、
ほんをよもうね。
いっぱい、よもうね。
よみかたは、としょしつのせんせいにも
そうだんするといいよ。

がっこうのせんせいは、
いろいろおしえてくださいます。
おしえてくださったものをどだいにして、
じぶんでほんをよんで、べんきょうすることを、
“がくもん”といいます。

これは、とっても、とっても、
たいへんなことです。
ちゅうがっこう、こうとうがっこう、
せんもんがっこう、だいがくと、
これからまだまだ、がっこうがあります。
“がくもん”をつんでおくと、
おとなになったときに、
きっとやくにたちます。




この5つのこと、
できるようになったら、
きっと、
こころとからだは、
つよくなるよ。



こまったことがあったら、
まわりのおとなにそうだんしようね。
おとうさん、おかあさん、
おじいさん、おばあさん、
おじさん、おばさん、
たんにんのせんせい、
ほけんしつのせんせい、
きんじょのおじさん、おばさん、
しょうてんがいのおじさん、おばさん、
みんな、きみのみかたになってくれるから。

こどものからだのせんせいのところにも、
いつでもそうだんにきていいからね。


さあ、がんばってね。