枝豆

もうこの季節がやって来たのですねぇ

このままでも、もちろん美味しいのですが、

残りは、豆ロンチーノにしました。

枝豆のペペロンチーノ風です。

 

炊き込みご飯

サンマの蒲焼炊き込みご飯を作るつもりでしたが、

サンマの蒲焼缶詰めがなかった～

でもイワシの蒲焼があったー

ま、どっちでも似たようなもんだし。

で、イワシの蒲焼き炊き込みご飯に。

人参、ごぼう、えのきに生姜と酒と醤油、和風だし

蒲焼の汁も入れて、イワシは最後にのせて。

炊けました～

おこげも出来てました。

サンマでもイワシでも美味しくできますよ

DHA が豊富に摂れて、いいんじゃな～い