九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
携帯電話・スマートフォンからも閲覧できるようになりました。

向上に限りはない。

2024年11月25日 18時13分51秒 | シーズンに向けて

今朝は霜が降りて薄氷が張りました。寒くて目が覚めたのは今年初めてです。空は快晴、気温がどんどん上がり夕方になっても外に出て寒さを感じません。風がなく快適な1日でした。通常でも今日は部活動は休養日です。明日からテスト前自主練習が続きます。競技場に来れない部員もいるし通学バスの本数が少なくなり、時間も早くなるので競技場に行き練習するのは大変になります。近くの場所で練習するか電車待ちの時間に学校では練習するかだと思います。競技場の方は明日からも通常に空いています。今日N先生が大根を持って訪ねて来ました。仕事もあり最近は帰りが遅いので私が自分の食事を作ります。大根を煮たのが大好きでイカとコンニャクを合わせて煮物を作りました。上手く出来るはずはありませんが、他に食い物がないので食べるしかありません。多分、監督はあっても食わないと思います。みりんとダシの素を入れて醤油、何となく楽しんでいる自分がいます。昨日は長距離記録会でした。九里陸上今年のトラック競技は全て終了しました。昨年までは5000m14分20秒くらいの部員が必ず一人くらい出て、広島の全国大会にも5年間くらい毎年出場させましたが、今年のように1年生中心で1から育てる部員が全てだと楽しみがあるのと共に、どこまで上がれるかの期待もあります。人は変わります。昨日のクインズ駅伝でもHBG校の卒業生が積水化学から出場しましたのでテレビ応援していました。高校から急激に伸びて実業団で日の丸を付けました。向上に限りはありません。育てる陸上を楽しみたいと思います。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

練習休養日、冬将軍が顔を出しました。

2024年11月18日 17時18分54秒 | シーズンに向けて

天気予報が7割くらい当たるようになった最近です。昨日24℃超えた福島の気温は10℃以下になり温度差が激しくなりました。明日は更に気温は低下する予報が出ています。まだ雪が積もる降りにはならないようですが、12月に入ると積もるようになります。栗子峠を越えて米沢に行くのが苦痛になる日も間も無くかも知れません。夏のあの暑さを少しこの時期に分けてくれれば練習は更に長時間グランドが使えるのですが、今月中で終わりと考えていた方が良いのかも知れません。研修旅行から帰校した2年生は落ちることもなく順調のような気がしますが、1日、2日、ではまだ分かりません。動きは良いので心配はないとは思います。今日の地元新聞は福島駅伝一色です。新聞の半分は駅伝、写真も多く興味を持つ子ども達は多くなると思います。底辺拡大にはマスコミの報道は大きいと思います。この時期は中学生の勧誘や説明会が始まりました。どこの高校も陸上部はありますが指導者が同じではありません。中学で強くても高校で強いとは限りません。高校で強くなり全国大会やインターハイ出場を目指す選手に多くのアスリートがなって欲しいと思います。気温が更に低くなりつつあります。雪は降ってはいませんが近くの山々は雪景色です。暗くなるのも早くなり、朝の夜明けも遅くなりました。冬至は12月21日、現在気温6℃、風邪を引かないように気をつけたいものです。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

冬から春への道、自分達を信じて

2024年04月11日 20時03分15秒 | シーズンに向けて
夕方17時30分の米沢の気温は19℃、曇り空ですが風もなく暖かです。米沢市営陸上競技場のソメイヨシノ桜が開花しました。山形市内は数日前に満開との話ですので南にあっても寒冷地の米沢です。曇り空ながら風もなく快適な環境での練習でした。部員の様子は3年生を中心に調子は上がっています。4月13日(土)米沢記録会は種目が限られていますので自分の種目の無い部員もいますが向風が強くなければ、100mを中心に自己新が出る部員が多数出る様な気がします。動きが良く順調に来ている部員達です。1年生についてはHBG合宿の疲れが残っている部員もいますが、半数以上は回復している様です。「慌てず、焦らず、諦めず、」九里陸上の格言と「やれば出来る」部のモットーを生かして今の自分の最高を出して行く事が大切です。まだ今は4月上旬です。強くなるのはこれからです。昨年12月から3ヶ月、何があっても頑張って練習した部員達です。冬に強くなろうと実践して来たトレーニングは必ず春から成果が出て来ます。長年の伝統が教えてくれています。学年が上がるごとに向上する九里陸上、自信を持って言えます。気持ちで負けなければあなた達は強くなっています。明日も15時40分から市営陸上競技場で練習します。記録会の最終調整をします。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

気象異常は春にも

2024年03月20日 19時27分47秒 | シーズンに向けて
天候の急変と寒暖差の激しさ等、地球がおかしくなっているのは確かの様です。春の三寒四温と季節を楽しむのは遠い昔の話になるかもしれません。台風でも無いのに物凄い強風が何度も吹いたり何処でも最高気温が更新され、記録的な気候変動と自然災害、この10数年間は異常気象の連続です。個人ではどうにもならない事だからその環境に合わせなければならないのかも知れません。今日の米沢は曇りで午前中に雨や雪は降りませんでした。何とか予定の練習はスケジュウール通り出来ましたがどんどん気温が下がり11時で気温3℃です。いつもより30分ほど早く終了しました。帰宅すると雨がパラパラですが17時過ぎにはミゾレ、18時には雪が降り始めました。市営陸上競技場は明日は又除雪から開始かも知れません。重い雪は除雪も大変です。テレビでは韓国でのMLBの野球が始まりました。ダルビッシュは教え子、大谷も応援したい。ダルビッシュが勝って大谷がホームラン打てば良い。気持ちは複雑、複雑。陸上もシーズンが間も無く始まります。ハラハラ、ドキドキ、その気持ちが心地良く感じる様になったのは50歳過ぎてからです。それまでは不安がストレスとなり体に変調をきたした事もあります。「やれる」と言う自信が付いてきてようやく落ち着いて見ていられるようになりました。サア、頑張ろう九里陸上、君たちの青春がスタートします。明日は終業式です。練習は13時から市営陸上競技場で行います。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする