練習休養日の月曜日です。庭の手入れや草取り、猫の毛抜き、何やかやしている内に1日が過ぎてしまいます。昨日のTFC記録会はタイムレースで決勝がないので本当の力は分かりません。只、100m10秒75、200m21秒37で走つた紺野稜真の実力は本物の様な気がします。インターハイでも200mは上位に入る記録です。強くなつたなアー、と言うのが感想です。言われた事を100の内100守る、本人は良く努力する、強くて当然かも知れません。インターハイ入賞の1600R、3年生の土屋諒馬、高山登唯、も強くなりました。それに一時期退部を考えた小浅陽桂の5000Wの5位入賞、走れなくて種目を変えて全国入賞です。昨日は800mに出場していました。U18全国大会5位入賞の後藤理久2年、これからが楽しみです。他の部員も今は強い弱いは関係ありません。必ず強くなる、その為の取り組みが九里陸上です。中学次よりは数段強くなる九里陸上、これからも変わらないと思います。部員1人1人を大切に育てたいと思います。明日は放課後サブグランドで練習します。東北駅伝も2週間後です。頑張れ九里陸上。
朝から快晴の山形で昼過ぎには気温18℃、競技日和と思いましたが、13時過ぎに曇り空になり雨も降って寒い、昨日と同じような気象となりました。TFC主催の記録会は2日目が行われ、昨日は男子中心でしたが今日は女子中心の競技会でした。九里陸上の成績は下記の通りです。
男子300m
後藤理久 2年 記録 35秒51
中川志乃 1年 記録 37秒16
土屋龍之介 1年 記録 38秒80
高橋悠太 1年 記録 38秒85
青木颯祐 2年 記録 39秒35
石川陽翔 1年 記録 40秒02
斎藤春輝 1年 記録 42秒13
男子800m
土屋諒馬 3年 記録 2分01秒85
飯沢雅人 3年 記録 2分02秒23
大河原陽人 3年 記録 2分05秒77
新関 羽 1年 記録 2分09秒72
小浅陽桂 3年 記録 2分10秒56
男子槍投
志賀悠一郎 1年 記録 23m83
伊藤巧太 3年 記録 21m80
8種競技
沖田 蓮 1年 記録 110H19秒24(転倒)、槍投げ30m 66、
走高跳1m56、1500m5分14秒58、砲丸8m64 走り幅跳5m38。
女子100m
佐藤真紅 2年 記録 13秒06 (+0、6)
佐藤 有 1年 記録 13秒26 (+0、6)
女子300m
五十嵐琉星 1年 記録 42秒59
佐藤真紅 2年 記録 42秒86
佐藤 有 1年 記録 43秒32
女子400m
五十嵐琉星 1年 記録 1分03秒06
菅野柚季 1年 記録 1分06秒96 怪我回復
女子200m
五十嵐琉星 1年 記録 26秒73
佐藤真紅 2年 記録 26秒85
佐藤 有 1年 記録 27秒07
女子走り幅
岡 結生 1年 記録 4m61
高橋向日葵 2年 記録 4m57
松田希来莉 2年 記録 4m39
女子円盤投
五十嵐亜美 1年 記録 25m36
女子三段跳
高橋向日葵 2年 記録 9m97
岡 結生 1年 記録 9m84
松田希来莉 2年 記録 8m43
7種競技
齋藤姫奈 2年 記録 100H15秒13、砲丸8m32、200m26秒95
走り幅5m05、槍投34m93、800m2分36秒90。総合4301点
平 柴月 1年 記録 100H17秒70、砲丸5m06、200m29秒00
走り幅3m93、槍投げ18m50、800m2分46秒16。総合2690点
以上TFC記録会九里陸上の成績でした。グラウンドが使えずスパイクも履けずの3ヶ月です、特に種目練習は殆ど出来ない中なので良くやれた方だと思います。次回は11月3日です。頑張ります。応援ありがとうございました。
山形えがお陸上競技場でTFCの記録会がありました。九里陸上は初参加です。約500名の参加があると聞いていました。気温16℃前後の気温でしたが14時過ぎ頃から気温が下がリ試合着だけでは寒さを感じます。良い仕上がりではありませんでしたが、それなりに頑張りを見せた九里陸上でした。競技会そのものが複雑でよくわからない面もありましたが、種目を拾い記載したいと思います。
男子100m
紺野稜真 3年 記録10秒75 (+1、4) 自己新
後藤理久 2年 記録11秒24 (+1、4)
橋本羽陽 3年 記録11秒50 (0、0)
沖田 蓮 1年 記録12秒35 (−1、2) 混成競技
男子200m
紺野稜真 3年 記録21秒37 (+1、0) 高校初出場
後藤理久 2年 記録22秒43 (+1、0)
土屋諒馬 3年 記録23秒83 (+0、5)
土屋龍之介 1年 記録24秒09 (+0、5)
青木颯祐 1年 記録24秒67 (+0、5)
大河原陽人 3年 記録25秒71 (+0、5) 中朝距離部員
男子400m
土屋諒馬 3年 記録53秒50
青木颯祐 2年 記録56秒22
大河原陽人 3年 記録56秒28 中長距離部員
沖田 蓮 1年 記録56秒66 混成競技
土屋龍之介 1年 記録57秒57
男子砲丸投
影山煌空 2年 記録10m72
伊藤巧太 2年 記録 9m09
志賀悠一郎 1年 記録 7m78
和泉龍翔 1年 記録 7m72
男子円盤投
影山煌空 2年 記録33m00
伊藤巧太 2年 記録29m45
志賀悠一郎 1年 記録28m94
和泉龍翔 1年 記録25m10
男子走り幅跳
中川志乃 1年 記録 5m81 (−1、6)
石川陽翔 1年 記録 5m16 (−0、8)
齋藤春輝 1年 記録 3m91 (−0、6)
高橋悠太 1年 記録 3m75 (+0、6)
男子三段跳
中川志乃 1年 記録 12m03(+1、2)
石川陽翔 1年 記録 11m19(+0、6)
高橋悠太 1年 記録 10m83(+1、9)
女子については明日記載します。応援有難う御座いました。
TFC記録会1日目女子成績
女子300m
五十嵐琉星 1年 記録 42秒59
佐藤真紅 2年 記録 42秒84
佐藤 有 1年 記録 43秒32
岡 結衣 1年 記録 47秒12
高橋向日葵 2年 記録 47秒49
女子混成競技
100m H
齋藤姫奈 2年 記録 15秒13 (+0、8)
平 柴月 1年 記録 17秒70 (+0、8)
走高跳
齋藤姫奈 2年 記録 1m48
平 柴月 1年 記録 1m27
砲丸投
齋藤姫奈 2年 記録 8m32
平 柴月 1年 記録 5m06
200m
齋藤姫奈 2年 記録 26秒96 (+1、0) 1日目総点2560点
平 柴月 1年 記録 29秒00 (+1、5) 1日目総点1665点
1日目4種目終了です。
気温20℃を超えた福島、米沢の15時の気温は17℃、終了時は日没後下がり13℃、穏やかで練習日和のサブトラックでした。明日はTFCの記録会に参加する為に軽めの練習をしました。はじめての種目にチャレンジする部員も多く楽しみながら参加できそうです。長距離部員は駅伝練習で明日と明後日共に米沢のサブグランドで練習します。2日間のTFC競技会ですのでこの時期としては厳しい面もあるし、日常がサブグランドでの練習ですので、スパイクなし種目練習なしで何処までやれるかの不安もありますが、今の力を見るには良い競技会だと思います。楽しんで参加したいと思いますが、記録は全て公認になる様ですので本気さも出してチャレンジして欲しいと思います。えがお陸上競技場に向けては部バスは6時30分学校を出ます。
最高気温15℃ですが日没まで同じ気温でした。秋が深まり稲刈りが終わり、果物王国の福島もイチゴから始まり、桃、早出し林檎、ブドウ、梨、と進み、今農園に実るのは林檎のフジが重そうに収穫を待つています。11月に入ると収穫が始まります。家にあるキウイもその頃には収穫する予定です。晩秋から初冬へその内雪の季節が来ます。今日の九里陸上は県新人大会の壮行会が放課後にあり練習時間が少なくなりました。暗くなるのも早く明かりは少しあるものの後半は指導者の車のライトで練習しています。何とか現状維持で記録会に臨めそうです。種目練習特に跳躍練習は遠征の時しか出来ません。体力作りと合わせて取り組みたいと思います。駅伝組は順調です東北大会では県大会以上の成績を出したいと思います。
気温15℃の米沢です。陽が沈むのが早く17時には今朝初冠雪の吾妻山の西に沈みます。急激に気温が下がり11℃、寒さが身に染みます。TFCの記録会まで4日となりました。土グラウンドでスパイクも履けないので種目練習も出来ません。何とか感覚だけでも忘れないように取り組んでいます。東北高校駅伝も近いので駅伝組は参加しないでサブグランドと競技場周回の道路を使用して練習します。気持ちも新たにしてやる気を感じる駅伝メンバーです。今日は快晴でした、明日も今日同様快晴の予報が出ています。練習環境は悪くても良いものが出せるように頑張りたいと思います。
気温15℃、風がないので寒さはあまり感じません、只、17時を過ぎると暗くなって来ます。明かりが少ないので車のライトも点けて何とか練習出来る様に努力しています。U18全国大会で留守にしていたので、又々久しぶりに部員と再会です。中長距離の駅伝組も元気でした。寒さと暗さの中での練習がこれからは続くと思います。栗子峠の紅葉も今が盛りです。昨年より綺麗な紅葉のように思います。見事です。学校が終わり練習に来る時間がまちまちで、練習スタートが異なり18時には終わりますので1時間半程度の練習になる部員もいます。本気ささえあれば遅れが出ることは少しの影響で済むのですが、気持ちの差が練習効果に大きな影響を受けると思います。土のグランドですので少し動きが緩慢になりがちです。動きを含めて種目練習も出来ないので土日の練習が大切になります。どんな状況であろうが常に向上を目指す九里陸上でありたいと思います。
秋大会も全国、東北、共にT&Fは終了しました。残るは県や各団体による記録会が残るだけです。此れからはロードレースや駅伝大会の東北や全国大会があります。九里陸上は東北高校駅伝大会出場(秋田)と女子で福島県で開催される東日本女子駅伝(11月13日)に山形県代表として菅野愛夏が選ばれています。県内駅伝は県女子駅伝大会や米沢で行われるベーダー駅伝等があります。今週10月29日(土)、30日(日)、の2日間、山形えがお競技場でTFCによる記録会があります。個人種目と混成競技大会です。全員が参加する予定です。明日からはサブグランドでの練習になりますが11月までで12月からは室内練習と遠征グラウンド練習になります。まだまだ終わらない秋シーズン、しつかり来年を見据えて取り組んでいきたいと思います。気温が低くなりました。体調管理に気を付けて下さい。
県高校駅伝大会は3位でした。駅伝に力を入れている高校が多い中で3位は頑張れたと思います。東北大会出場を決め1、2年生の励みにもなりました。U18の後藤理久と齋藤姫奈は、力をつけていた後藤が予選から上位に位置して決勝順位は5位でしたが上位とは差のない走りでした。混成競技の姫奈は過去に300mHは1レースだけの出場です。今回のレースは自己新でしたが不慣れで上位には入れませんでした。駅伝の方は2年松岡が県トツプの集まる1区で上位で走りどんどん力を付けています。平均して底上げが出来ていた中長距離メンバーで途中4位まで落ちましたが、後半5区間から追い上げアンカー3年生佐藤永都、駅伝部長が頑張り3位に食い込みました。目標の東北大会出場を決めました。全員の走力アツプが今回の駅伝に表れたと思います。成績は下記の通りでした。
U18、300m女子成績
齋藤姫奈 2年 記録45秒98 自己新
U18、300m男子成績
後藤理久 2年 記録37秒24 決勝5位 自己新
県高校駅伝男子成績
1区 松岡一星 2年 区間2位 10k 31分14秒
2区 横田 穩 2年 区間3位 3k 9分49秒
3区 渡部広大 3年 区間4位 8、1075k 26分59秒
4区 飯澤雅人 3年 区間4位 8、0875k 27分17秒
5区 齋藤楓雅 2年 区間3位 3k 9分41秒
6区 伊藤哲平 2年 区間3位 5k 16分27秒
7区 佐藤永都 3年 区間2位 5k 15分58秒
トータル2時間17分25秒 3位
以上が県高校駅伝大会の九里陸上成績でした。保護者の皆様を含め卒業生多くの応援がありました。有難う御座いました。秋田での東北大会は更に記録を短縮すべき頑張りたいと思います。以上U18全国大会と県高校駅伝大会の成績でした。九里陸上此れからも頑張ります。
今日も快晴で気温も夏日になりました。7時40分に競技場に着きメーン競 技場とサブトラックで2時間ほど練習ました。2名共調子は良好です。山形県の選手も数多く参加していました。A決勝に残るのは大変で県勢も苦戦しています。インターハイや国体の入賞者が多くキャリアの差は大きい様です。常盤木も今日会いました。活躍が期待されます。明日九里陸上もスタートします。あすは駅伝も気になります。落ち着いて走り上位を目指してほしいと思います。頑張れ九里陸上、やれば出来る。
昨日も今日も快晴の良い天気です。8時に競技場について明日の300MHに取り組みました。アイフォンの調子が悪くブログが入りません。スマホで入れています。後藤、斎藤、とも順調に仕上がっています。明日の9時30分斎藤姫奈奈がスタートします。ライブ配信応援宜しくお願いします。
晴れて良い天気ですが気温は上がりません。秋も紅葉の季節に入りました。明日はU18の日本選手権大会で松山に出かけます。練習終了後に残り部員で2名の壮行会を行いました。今年2度目の四国入りです。男女の300H出場ですが調子は上がつていますので決勝進出目指します。今週の土曜日は県高校駅伝です。岩手県や福島県は明日が高校駅伝大会のようです。九里陸上は調整に入り体調さえ崩さなければ良いものが出そうです。全員元気で最悪でも東北大会出場の順位入れるように頑張ります。うまく走ればチーム新が出るかも知れません。四国から応援しています。今日の練習は短距離はスピード練習でした。まだ記録会は残りますので最後まで自己新を目指し競技したいと思います。練習終了の18時に暗くなりました。競技場のような明るさではないので不便はありますが、サブトラツクは300mですので見やすい面もあります。まだシーズンは終わつてはいません、部員のやる気を最後まで持たせて行きたいと思います。
昼過ぎでも気温16℃です。気温よりも風が冷たいグランドでした。研修会があり午前中授業で13時から練習しました。駅伝やU18日本選手権は今週末にありますが多くの部員は記録会はあるものの来年に向けての準備に入ります。1人1人を見ながらこの冬鍛えるのは何かを分析しながら練習を見ています。体力、筋力、とまだまだ強化しなければなりません。特に脚力はほとんどの部員が不足しています。この冬の課題を見つけて強化に結びつけて行きたいと思います。3年生が練習に来てくれて助かります。今週ある駅伝関係もあり中長距離3年生と小浅、短距離の紺野、高山、橋本、と他の3年生部員も時々顔を出してくれます。1、2年生は引つぱられてオフでも向上中の下級生部員が見られます。感謝しています。九里陸上の強さはこんなとこころにあるのかも知れません。気を抜かずに強くなるのはこれからです頑張れ九里陸上。
曇り空で気温は23℃前後、雨は降らず長袖だと少し蒸し暑い感じもします。箱根駅伝の予選会が終わり卒業生2名も活躍しました。1月3日、4日、の本番が楽しみです。箱根駅伝に出たいと大学進学を決めた卒業生達ですのでまずは一安心です。昨日と今日は東北学生個人陸上選手権大会が宮城県で開催されました。出場したのは2名です。女子110MH出場の茨木凜(福島大4)は14秒14で優勝、10種競技出場の斎藤兼信(山形大1)は高校時代は8種競技では全国上位でしたが、10種目のうち半分は全体の1位も初めての円盤投げや棒高跳びで下位に終わり5782点で5位でした。来年は6000点越えると思いますので楽しみです。高校駅伝大会まで5日となりました。U18日本選手権出発まで3日となりました。上を目指して頑張ります。明日は研修会があり13時からサブグラウンドで練習します。
今日は忙しい日でした。山形のえがお陸上競技場で9時から練習しました。暫くオールウエザー競技場の練習はなく国体出場者を除き久しぶりのスパイク使用練習となりました。動きは心配なく快調です全体的に脚力は向上している気がします。U18日本選手権に出場する男子300m H後藤理久と女子300mH齋藤姫奈、は今週の10月20(木)に私と渡部Tで愛媛県の松山に向かいます。全国大会で入賞目指し、しつかり頑張つて来ます。11時半で終了し昼食を取りながら久しぶりに通る白鷹トンネルを通り長井市に入り長井市陸上競技場に向かいましたが15時までは長井マラソンで競技場周辺には入れません。時間潰しをしながら15時から各区間予定者が保護者のご協力を頂き試走しました。予定通りのタイムで無事終了、6日後の県高校駅伝大会に向かいます。男子だけですがまとまりがあるチームで良いものが出せると思います。上位を目指します。当日は監督と鈴木Tが付き添います。終了は16時でした。1日が長い日でした。