今日も暑い日でした。今まで暫らくの期間は大会続きで種目練習の多い内容でしたが、此れからは、インターハイ出場者以外強化の期間です。県内高校の多くは、８月２３日（土）・２４日（日）の地区新人大会まで大会はありませんので、じっくリ取り組めますが、九里陸上は８月上旬のインタ―ハイ・中旬の地区新人大会、そして、８月下旬の東北陸上選手権大会（福島）、と夏大会のスケジュールも大変です。８月６日～１０日までのＨＢＧ北上合宿を強化のピ－クとして取り組みたいと思います。県陸上選手権大会で帰省している卒業生江口悠貴（日体大）が今週は九里陸上と練習していくとの事です。（江口はＨＢＧ北上合宿も参加します）ＫＡＣメンバ－２名も練習に来ていました。九里陸上部員は相変わらず元気です。男子も、宮城県の国体予選少年男子Ｂ１００ｍで仙台育英は６人が決勝進出し、優勝の１１秒０５から１１秒５台で６名が走っているそうです。ＨＢＧ合宿する九里陸上と山形中央の１年生も負けずに頑張らなければなりません。インターハイではＨＢＧ６校の全てが集まります。今年のインターハイも入賞目指し頑張りましょう。
７月も中旬に入りました。梅雨が明けて暑い夏が来るのも間もなくです。国体県予選大会・県選手権大会は無事終了しました。九里陸上の仕上がり目標７０％は達成されたと思います。いよいよ向かうのは２週間後のインターハイです。県陸上選手権大会で上昇させ、インターハイに向かうのが九里陸上のパターンです。今大会は、１００ｍ・２００ｍ・の石河遥香（３年）と村山詩織（２年）には更なる上昇が見られ、又、１００ｍＨの吉田菜穂（３年）も、予選・決勝と１３秒台を連発しましたので記録上からも全国上位に位置しています。そして、４００ｍＲも新メンバーにより４６秒台は確実に出る体制が整いました。１６００ｍＲはメンバーを変えて出場予定でしたが、早々に３年生４００ｍランナーの引退もあり、従来のメンバーそのままで戦うか、（負担の大きい吉田菜穂の４００ｍＨの棄権も考えています）２年生・１年生（阿部瑠璃・曽我実来・野呂菜々・菊地葵）を急上昇させて行く事を第一に考えていきたいと思います。上昇中で（＋２・１）で５ｍ９８を跳んだ事のある高橋かおり（２年）も力を出せば入賞圏内。今大会の８００ｍ（２分１６秒台）で課題のスピ－ド強化が出来た１５００ｍ鈴木菜々もどこまで上がれるか楽しみです。全種目仕上がり８０％以上で入賞の可能性はあると思います。「やれば出来る」九里陸上のモットーを生かしこの２週間で勝負したいと思います。
