九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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明日は信夫ヶ丘陸上競技場練習です

2018年03月10日 20時15分31秒 | 部活(投稿者・コーチ)
あまり気温は上がりませんが穏やかな日でした。体育館半面で基礎運動をした後に種目練習をしました。ハードル一歩走・走り幅跳び(セフティ-マット・ロイター板)・SD。中長距離と競歩はロ-ド走。投擲は体育館前でボ-ル投げ。それぞれにしっかり取り組めました。明日は福島の信夫ヶ丘陸上競技場に遠征します。(あずま競技場も使えますが投てきが投げられません)久しぶりの競技場練習となります。中長距離の男子は各地区で駅伝合宿があり天童を中心に練習しています。季節よりも先に県縦断駅伝の方はシーズンに向けて気合が入っているようです。明日からは気温が少しずつ高くなるようですので、市営陸上競技場の開場が待たれます。3月25日(日)は長井ロ-ドレース大会があり中長距離が参加します。同じく3月25日からは全国高体連合宿が大分県で開催されます。茨木 凛と長沼明音の2名が参加します。(3月29日まで)3月30日(金)からはHBG合宿が金ヶ崎町で4月3日(火)まで4泊5日で実施されます。どんどんシーズンに向けての取り組みが開始されていきます。遅れが出ないように確実に進めていきたいと思います。
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