お箸が止まらない♪ひと口ねぎカツ♪

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野菜に豚肉を巻いたカツ。

今夜はねぎで作りました。

さわやかな青じその風味が隠し味。

カリッ、プニュッの食感にお箸がとまりません＾＾

ツナじゃが、大根とかにかまのわさびマヨあえを副菜にいただきました。


10月26日のMENU

・ひと口ねぎカツ
・ツナじゃが
・大根とかにかまのわさびマヨあえ
・小松菜と油揚げ、麸のみそ汁

ひと口ねぎカツ

少ない肉でも満足のボリューム♪　さわやかな青じその風味が隠し味♪

ツナじゃが

煮ものが ちょっとあると幸せ♪

ツナ缶小１缶　じゃがいも中４個の場合

A だし（１カップ）　酒・しょうゆ・砂糖（各大さじ１）　みそ（大さじ1/2）

☆ 鍋にAを入れて煮立て、ツナとじゃがいもを加え、中火でやわらかくなるまで煮ます。

大根とかにかまのわさびマヨあえ

☆ ピーラーなどで薄切りにした大根は軽く絞って、かにかまとともにマヨネーズとわさびであえます。大根の葉がなかったので水菜を加えました。



小松菜と油揚げ、麸のみそ汁

おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように

つよしく～ん。 また明日遊ぼうね～

明日もおだやかな一日でありますように。
　　
気温の差に体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。

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