出来たての【塩いくら】を食べさせたくて
◆メークイン
・皮ごとジックリ茹でる(または蒸す)
・皮をむいて、輪切りにし皿に並べる
すこし冷めてから...................
※(もしくは冷やして身がしまってから)
◆サワークリーム
◆塩いくら(自家製)
◆マスタードスプラウト
◆蛸刺し(半生の薄切り)
◆青とんがらし醤油漬け(自家製)
◆パプリカ(粉)
◆オリーブ油
とっても喜んでもらえた.......めでたし.......................
なんと~オットは3キロ減を達成~♪
帰宅後シャワーを浴びて、計量してみたら減っていたらしい
ほらね~男の人は早いんだよなぁ~、なんせ労働してるし(笑)
涼しくなったので駅から歩いてるみたいだし(坂の街なのだ)
いいなぁ
じゃ~ダイエットは終わり?って聞いたら、それは止めないんだって
明朝は「久しぶり」に朝食あり、お昼を「ぬく」そうです
減量できたからってワケじゃなく、明日の仕事の「移動」の関係らしい
帰宅後、急にそう言うから、えっ!と慌てて「新しい本枯れ節」をおろし
タワシで洗って、お味噌汁用にガシガシとかいた.............
え~とえ~と、オカズはどうしよう?と目まぐるしく動く
なんか色々と食べさせたくて、あれこれメニューが思い浮かび「過ぎ」
途中で「減量は続行中」なのだからと、自分にブレーキをかけた
料理好きは「やりすぎる」のが欠点だ