・水曜日・
◆ごはん（黒米入り）
◆アスパラの塩こんぶ漬け（※上記事）
◆小梅干し（2018）
◆伏見チーズin
◆大根菜のおひたし（おかか・うすくち醤油）
◆ネギいり厚焼き卵（水・きび砂糖・醤油）
◆揚げシウマイ（チルド品を）
◆社食のスープ
・火曜日・
◆ごはん（黒米入り）
◆茄子の梅漬け（※上記事）
◆卵焼き
◆チーズハンバーグ（チルド品）
◆茹で野菜（ブロッコリー・アスパラ・パプリカ・人参）
◆マヨネーズ（底に少し絞る）
◆社食のスープ
・月曜日・
◆ごはん（もち麦いり）
◆ラディッシュの一夜漬け（塩・根昆布だし）
◆唐揚げ（出汁・酒・うすくち醤油・おろし生姜・おろし大蒜・コショウ）
◆レモン
◆うどのきんぴら（乾煎りして冷ます）
◆卵焼き
◆茹で野菜（底にマヨネーズ）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
かたがいてぇ～よぉ～かたがいてぇ～、とほざいていましたが
馬鹿まるだしなことに、今週にはいって肩甲骨の古傷も傷める
肩をかばったのか寝ている間に痛めていて、指の先まで痺れるほど痛い
とくに首を下に動かすと痛いので、台所での炊事がいちばんきつく
とうとう昨夜は「お弁当やすむ～」と根をあげる
とは言っても、5時すぎに起きて朝餉の支度はするんだからと
痛い痛いと言いながら、後片づけと下拵えをはじめる
はじめは朝餉の支度だけして、シャワー浴びて寝ようと思ったけど
ガサゴソやってるうちにこんな感じに......................
もういいわ、お弁当もこしらえるわ、と
朝餉も「石焼豚丼」の予定だったけど、定食にした
どうせおんなじだわな
ところで、ガスコンロの上の柿色のケトルは新入りだ
メルカリで買った、野田琺瑯のポトル（ポット&ケトルって意味）
新品を3500円で、1,5リットル、か～い～♪ 使いやすいしっ
ふふ、ルクとも仲良し
ちなみに初めの画像の、奥のオレンジ色の小鍋は
スーパーで買った900円のお鍋ですが、これも大のお気に入り
余談ですがこのガスコンロ、片方の火のつきが悪くなった
もう数ヶ月前からなんだけど、電池かえたり掃除してもあまい改善しない
まだ3年しか使ってないのになぁ、あ～修理屋さん呼ぶの面倒くさい（とくに今は）
・・・
ゆうべは2時間しか寝ていない、のせいかイライラするわぁ～
オリパラ関連は、見るのも聞くのもウンザリするから避けてるけど
先日のどっかの市長？来日してる外国選手団に買い物させるとかって件
買い物うんぬんの是非はおいといて、あたしが一番不愉快で気持ち悪かったのは～
なんであの爺さんに、「下着の心配」までしてもらわなきゃなんねぇ～のか！ってとこ
きもちわるいっ、余計なお世話だっちゅ～の、有名デパートにお連れするわけでもあるまいし
感染対策だって、市民の皆様にはご迷惑かけないように、って、なんだその上から目線はっ！
むこう様が迷惑だっちゅ～のっ、感染拡大中のうえに、ろくにワクチンも打ってないような
「未開の国」に乗り込んできて、接触したくないのはあちらの方々だっちゅ～のっ
あぁ～はらたつのり
◆ごはん（黒米入り）
◆アスパラの塩こんぶ漬け（※上記事）
◆小梅干し（2018）
◆伏見チーズin
◆大根菜のおひたし（おかか・うすくち醤油）
◆ネギいり厚焼き卵（水・きび砂糖・醤油）
◆揚げシウマイ（チルド品を）
◆社食のスープ
・火曜日・
◆ごはん（黒米入り）
◆茄子の梅漬け（※上記事）
◆卵焼き
◆チーズハンバーグ（チルド品）
◆茹で野菜（ブロッコリー・アスパラ・パプリカ・人参）
◆マヨネーズ（底に少し絞る）
◆社食のスープ
・月曜日・
◆ごはん（もち麦いり）
◆ラディッシュの一夜漬け（塩・根昆布だし）
◆唐揚げ（出汁・酒・うすくち醤油・おろし生姜・おろし大蒜・コショウ）
◆レモン
◆うどのきんぴら（乾煎りして冷ます）
◆卵焼き
◆茹で野菜（底にマヨネーズ）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
かたがいてぇ～よぉ～かたがいてぇ～、とほざいていましたが
馬鹿まるだしなことに、今週にはいって肩甲骨の古傷も傷める
肩をかばったのか寝ている間に痛めていて、指の先まで痺れるほど痛い
とくに首を下に動かすと痛いので、台所での炊事がいちばんきつく
とうとう昨夜は「お弁当やすむ～」と根をあげる
とは言っても、5時すぎに起きて朝餉の支度はするんだからと
痛い痛いと言いながら、後片づけと下拵えをはじめる
はじめは朝餉の支度だけして、シャワー浴びて寝ようと思ったけど
ガサゴソやってるうちにこんな感じに......................
もういいわ、お弁当もこしらえるわ、と
朝餉も「石焼豚丼」の予定だったけど、定食にした
どうせおんなじだわな
ところで、ガスコンロの上の柿色のケトルは新入りだ
メルカリで買った、野田琺瑯のポトル（ポット&ケトルって意味）
新品を3500円で、1,5リットル、か～い～♪ 使いやすいしっ
ふふ、ルクとも仲良し
ちなみに初めの画像の、奥のオレンジ色の小鍋は
スーパーで買った900円のお鍋ですが、これも大のお気に入り
余談ですがこのガスコンロ、片方の火のつきが悪くなった
もう数ヶ月前からなんだけど、電池かえたり掃除してもあまい改善しない
まだ3年しか使ってないのになぁ、あ～修理屋さん呼ぶの面倒くさい（とくに今は）
・・・
ゆうべは2時間しか寝ていない、のせいかイライラするわぁ～
オリパラ関連は、見るのも聞くのもウンザリするから避けてるけど
先日のどっかの市長？来日してる外国選手団に買い物させるとかって件
買い物うんぬんの是非はおいといて、あたしが一番不愉快で気持ち悪かったのは～
なんであの爺さんに、「下着の心配」までしてもらわなきゃなんねぇ～のか！ってとこ
きもちわるいっ、余計なお世話だっちゅ～の、有名デパートにお連れするわけでもあるまいし
感染対策だって、市民の皆様にはご迷惑かけないように、って、なんだその上から目線はっ！
むこう様が迷惑だっちゅ～のっ、感染拡大中のうえに、ろくにワクチンも打ってないような
「未開の国」に乗り込んできて、接触したくないのはあちらの方々だっちゅ～のっ
あぁ～はらたつのり
