７時、起床。ウィンナーとキャベツの炒め、パン、紅茶の朝食。
最近は７時起床が基本パターン。普段は８時起きなので、１時間早起きなわけだが、１時から２時の間の就寝では、少々眠い。しかし昨夜は１２時に寝たので、７時間の睡眠がとれた。７時間寝られれば十分である。
１時から人事委員会（所用があり３０分ほど遅れて参加）。４時まで。
５時からカリキュラム委員会の事前打ち合わせ。７時半まで。引き続き教務的打ち合わせ。８時まで。
ようやく本日の一連の会議から解放され、「ｍａｒｕｈａｒｕ」で夕食。メインディッシュはポークソテー。食事をしているところへ、事務所のＫ君がサンドウィッチを２人前受け取りに来た。本日遅くまで居残りの武田先生とＫ君自身の夕食用とのこと。ご苦労様です。
前菜はオレンジゼリー、デザートは紅茶チョコレートケーキと珈琲
カマンベールチーズのフライを追加で注文して、教務室の武田先生に差し入れてから、地下鉄に乗る。
１０時過ぎに帰宅。風呂を浴び、メールの返信を書いたり、ブログの下書きをしたりしながら、『孤独のグルメ』が始まるのを待つ。今回は吉祥寺の喫茶店のナポリタン（とハンバーグのセット）。さんざん迷ったあげくに入った店で、メニューを見てまた迷うというところが、「そういう日ってたまにあるな」と共感する。私は食事に関してはかなり意識的で、「どこでもいいや」「何でもいいや」という気持ちにはまずならない。今日は、今は、何が食べたい気分なのかということに意識が向かう。それでもなかなか入る店が決まらずに、同じ道を行ったり来たりすることがある。身体の声にじっと耳を傾けて、その声が聞こえれば、素直にそれに従う。聞こえなければ、それはまだ十分に空腹になっていないからだと考えて、本屋で立ち読みなどしながら、声が聞こえてくるのを待つ。「食べたいものを食べる幸福」に浸るためである。
