７時半、起床。
雨が降ってはいるが、思っていたほどの強い雨ではない。昼には上がるだろうとの予報である。
松茸ご飯、卵焼き、若芽と葱の味噌汁、サラダ（トマト、レタス）。
風邪の引き初めだろうか、熱があるわけでも、頭痛がするわけでもないが、やたらに眠い。
昼食はフライ（海老、ウィンナー、ジャガイモ）。しっかりとした夕食のような昼食である。息子がいるせいである。
夕方、ジムへ行く。
台風一過の暮れ方の空だ。
ジムではクロストレーナーを５０分間漕いで７４５キロカロリーを消費。
帰りに閉店間際の「phono kafe」に寄る。ジムを出てから「いまからちょっと寄らせていただきます」と電話を入れておいたら、テーブルの上には「予約席」のプレートが置かれていた。閉店５分前の予約席。ただ、閉店間際に来て食事をする人というのはけっこういるらしい。
大原さんの表情が明るいので、猫の容態を尋ねる。鮭を自分から食べてくれたそうである。食事ができるようであれば、いくらか持ち直したということだろう。
きっと早く帰宅したいであろうから、時間をかけずにフロートを飲み干して、「どうぞお大事に」と言って店を出る。
二軒隣の山城屋でモツ煮込みを買って帰る。先日に続いてなので、ご主人も私のことを覚えていて、たくさん入れてくれた。
夕食は具だくさんの蕎麦、モツ煮込み、サラダ（トマト、レタス、水菜、クルトン）、ご飯（半ライス）。
坂井素思先生（放送大学）のブログが久しぶりに更新された。以前は週末に更新する「日曜ブロガー」だったが、このところ放送教材や印刷教材の仕事に追われているようで、数か月更新がなかったかと思うと、まとめてドドッと更新されるというパターンが続いている。
松本のことが書かれている。坂井先生は長野の出身で、いまでも休暇や面接授業で年に何度か帰っておられる。私は茅野の友人の別荘（安楽亭）を年に三度、春夏秋に訪問するので、そのついでに松本まで足を延ばす。松本での坂井先生と私の立ち寄る店は重なっている部分もあるし、私の知らない魅力的な店も登場するしで、面白い。９月２４日の記事にある「ホテルＫ」（たぶん「ホテル花月」のことだろう）の向かいにあるブックカフェに惹かれた。「ホテル花月」の前は何度か通ったが、ブックカフェの存在には気づかなかった。この秋の信州旅行のときに立ち寄ってみたいと思った。
劇団獣の仕業の第９回公演「ヴェニスの商人」のチケットの予約が始まっている。
１１月１日（土） １４：００ １９：００
１１月２日（日） １４：００ １９：００
１１月３日（月） １３：００ １８：００
私は信州旅行から帰った翌日、３日の昼の部を観に行く予定。
