練習不足

今日仕事をしていると、「おっ、肩が痛い」と気づきました。しかし、昨日はキャッチボールとトスバッティングのピッチャーしただけで肩が痛くなるようなフリーバッティングの打撃投手などはしていません。「何故だろう」と考えたのですが、考えるまでもなく、子どもたち同様練習不足と気づきました。先週は学長杯のため練習せず、先々週は下級生との短い距離でのキャッチボールだけ、その前の週は駅伝大会と、管理人も「足」は使っているものの、肩はほとんど使っていませんでした。やはり、毎日とは言いませんが、毎週使わないとダメですね。