五カ月と二カ月

五カ月は
タバコを止めてからの期間です。自分では一年以上は経っているような気がしています。それくらいタバコとは縁遠くなりました。それでも、未だにタバコの夢も見たりするのですが、それもごくたまにになってきました。ＪＲ東日本が駅のホームから灰皿を撤去する報道があってすぐ、西八王子駅前に灰皿が2か所設置されたので何て手回しのいいことと思いましたが、ＪＲとは関係なく、八王子駅・南大沢駅周辺に続き４月１日から西八王子駅・高尾駅周辺が路上喫煙禁止地区になるそうです。道路にもいっぱいマークが貼り付けてあります。
　
そして、二カ月は
ジョギングを始めてからの期間です。今では帰宅してから走ることはまったく億劫ではなく、「習慣」になったとは言えるのではないかと思っています。しかし、これくらい経てばもっと目に見える変化、例えば、もっと長く走れるとか、もっと早く走れるとか、があると思っていたのですが、これはそう簡単には行かないと分かりました。毎日、３～４キロくらい走っているわけですが、休みの日にちょっと長く走ろうと思っても、なかなか距離が伸びません。息があがるということではないのですが、長く走るだけの筋肉が二カ月くらでは出来ないのでしょうね。今日は、散田架道橋を越えて浅川沿いを東に向かい、市役所を越え、１６号を越えた先の小さな橋を右折し、甲州街道経由で家に帰ってきました。１時間、８～９キロというところでしょうか。現在はこれくらいで一杯一杯です。これではフルマラソンは遠い「夢」です、当面の「目標」は１０キロ走ることとか、２時間走れることとかでしょうか。