明日は終日雨が降るという。しかも北風のため最高気温が横浜では11℃と本日よりも9℃も低い。その最高気温も本日から明日への日付の変わるころの気温で、昼間は10℃に届かないらしい。明日は半袖などでは風邪をひいてしまう。
本日は近くのバス停からいつもの薬局経由で横浜駅まで歩いて、地下街の有隣堂と、駅近くの喫茶での読書タイム。杖を突かずに歩いてみた。むろんゆっくりである。このコースはほぼ平坦で階段もない。横浜駅で地下に行くにはエスカレーターがある。
杖を突かないほうが、足腰の筋肉を使うので、リハビリになる。歩き過ぎなければこのほうがいいのかもしれない。
階段を上ったのは地下街からバス停までの階段だけ。この時は手すりにつかまって昇った。右膝が多少痛かったものの、前を杖を突いた高齢者がゆっくり昇っており、その人に従うようにゆっくりと昇った。
バス停に並んでいる間にお皿の周りをマッサージ。
明日は雨だが、一応買い物に出かける予定。傘を差して横浜駅までバス。薬局には寄る必要はないのでバスにて直行である。歩数は本日よりは少ないはず。
「地球外生命」は全9章のうち5章まで読み終わった。残り4章なので、もう1日伸ばして読み終えてみたい。