めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

のびてます

2015-06-19 | 薬膳&食療(野菜)
雨が続きますね

買い物に行けなくもないけど、たまには「あるもので簡単に済ます」のもいいかなー  ん?けっこうよくあるかも


こんな時は乾物が大活躍!

そして今日は特別☆ 緑があります♪

ぐーんとのびた緑色の豆苗ちゃんが



どこまでのびるなかな?



今日は食後の眠気が凄まじいです。

雨ですからね。イヤイヤ、雨で眠くなるなんて消化器官が弱っている証拠ですね

と言うわけで今日はあっさりと消化に良いものをいただきましょう。



もうすぐ夏至です

1年のうちで最も昼間が長い日。

それを実感する為にもこの日だけは晴れて欲しいな♪



コメント
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