めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

にんじん

2018-02-02 | 薬膳&食療(野菜)
黄色い方は味も香りも人参っぽさがありません。

人参の独特のニオイが苦手って方にはいいかも。

でも、栄養学的にはどうなんでしょう…



アクがないほうれん草とか、苦味のないピーマンとか、ニオイのないニンニクとか、酸味が無くてひたすら甘いだけの果物たち。

なんだか作ったものみたい。

品種改良して作ったものなんだけど。

自然の中で育ったものって感じがしないなあー

個性が無いというか、らしさが無いというか、うーん。








食卓はパッと華やかになりました。

今日みたいに雪が降って曇り空の日には特にありがたい。

血を養うので女子は食べるべし。

男子もね、目を酷使する人はオススメです。

野菜ですからどんな人にもオススメですけどね。



さあて

まだまだ雪が降り止まない

ってことは、自転車で行くのは諦めますかね



きのうはブリのアラと焼き葱のスープだったので

今日は鶏と玉ねぎにしようかな

押し麦も入れよう~

コメント
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