めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

お花が気になる

2022-04-11 | Weblog

あまりお花に関心のない私ですが、

今年はやや気になります。

うわーー♪咲いてる〜♪♪と心躍るわけではなく、わー。咲いてるなあ。ってくらいの低めな感じ方なんだけど。

 

これも食べれるんだよなあ。

春の七草でもあるんだよなあ。

タンポポに続いてこれもベランダで育てようかなあ。

 

お花に惹かれるって事は、例年よりも気持ちが沈んでいるのかな?

うーん。

そうかもしれない。

 

昨日は用事で外に出ている時間が長かったので、暑さが辛かったです。

日焼け対策もしっかりし始めないと!ですね。

 

それには体調をととのえないと。

そうです。

基本は体のバリア機能と新陳代謝で。

体調が良いと、体が軽くて快適ですから♪

 

健康維持は、苦行でなく楽しく快適にありたいです。

コメント
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