めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

春。さあ、カッサをしよう。

2024-02-19 | かっさ

今日は全国的に雨との事。

洗濯物が干されてドヨンとした室内に、サーキュレーターの低い動作音。

ああ、

気持ちが沈んでいく…

 

のを抑えようと、朝からカッサをする事に。

最近人様にカッサをする事で学ぶことが多いです。

やはり体の反応を直接感じ取れるのは大きいなと実感。

自己申告や表面上から感じ取れる情報とは大違いで、現実そのものです。

 

本人に嘘をつく気はなくても、各自認識は異なりますからね。

 

カッサ面白いです。

カウンセリングに時間をかけるより、ほんの数分でもカッサをした方がいいかも!

は言い過ぎですが、カウンセリングにカッサを追加するのは良さそうだな。

 

私自身のカッサですが…

くうぅ。

痛くて力んでしまう場所が一箇所あって。

ここは誰かにやってもらった方がほぐれやすそう。

 

カッサの技術を学んだだけの人ではなく、中医にやってもらいたいな。

 

春は解毒に最適な季節なので、カッサを積極的にやりたいと思います!


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