過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

哀愁のヨーダ

2010-03-13 18:43:10 | ささやかな幸せ
週末、現代のヨーダはお疲れ気味。一杯呑んで、疲れを癒したいようです。
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土曜朝の行動(笑)

2010-03-13 10:14:44 | 美味しい食
おはようございます。快晴&強風です。
今朝の行動食はヤマザキ・ランチパックの「コーンマヨネーズ」です。
そのまま、食べてみました。わ♪「春らしい。刻み玉葱とコーン粒、いい仕事しています(笑)。野菜ジュースにも合います。さ、一つ、いってきます。

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金曜日の生活

2010-03-13 09:40:25 | 働かざる者喰ふべからず
★途中に週末ごはんがあり、解りにくい記録でした。失礼!★

[働く]9am/pm→移動時間も長い日でした…。
[食べる]■朝食:朝は茸スープ(写真)、みかん→8品目
■昼食:四時半な行動食(写真)→3品目
■夜は食欲なし。みかんとヨーグルトでした→2品目

[今日は何品目?]8+3+2-重複分1(みかん)=12品目
週末ごはんの記事をアップしましたが、金曜の生活はボロボロでした(苦笑)。このあたりで仕切り直しです。

[今日の食出費]行動食に360円
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