黄色と黒の応援弁当！

こんにちは。なかなか秋らしい好天に恵まれない東京ですが、朝晩は15度に近づくようになりました。毎日の寒暖差が大きいので、くしゃみする人、増えています。
しっかり食して、風邪をひかない工夫、大事です。



○辛口！炊き込みカレーピラフ
○厚焼き玉子(ハッシュドビーフ、ポテト、パセリ)
○ピーマンとしめじのアジアン塩炒め
○コーンスープ(玉葱)
○生姜紅茶

食のすすむ味を足して、元気に食せるように！
昨日のお弁当でした。

さて、金曜日、冷たい雨が降る山梨県につきました。
外気温 12度！ 富士山はどこにもみえません(笑)。仕事が一段落つく頃に、晴れたら嬉しいです(笑)。


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