Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

時短ミートつけスパ!

2013-05-21 13:16:31 | モニター

つけスパ、2回目はピリ辛ミートソースです

ミートソースは、やはり温めて・・・

という事は、スパゲッティも温かいのにしましょう。

で、茹で時間は驚きの2分です

 

    

 

  *材料(2人分)

つけスパゲティ        200g

オリーブオイル        大さじ1

ピリ辛ミートソース      200g

ゆで卵            2個

セロリ            1/2本

ベビーチーズ         2個

ミニトマト          2個

 

  *作り方

1、セロリは筋を取って5ミリ角、チーズも5ミリ角、ゆで卵は粗みじんに切る。

 

2、スパゲティーは2分茹で、ざるにあげてオリーブオイルをまぶしておく。

3、ピリ辛ミートは、二つの容器に分けて移し、ふんわりラップをかけてレンジ500Wで1分。

       

 

これなら簡単にできるので、お腹が空いてからでも間に合います

休日の子ども達とのお昼ご飯に、主婦のおひとり様ランチにも便利

 

        

 

 

 

ゆで卵を入れると、ソースが麺に良くからみます

標準の乾麺100gにソース100gでは、ちょっとソースが・・・

もう少し、欲しい感じです

 

それにしても、最初に卵を茹で始めて・・・

仕上がりまで10分ちょっとです

ホントに簡単

 

つけスパゲティの料理レシピ
つけスパゲティの料理レシピ
 

 

 レシピブログに参加中♪ クリックお願いします♡

 
人気ブログランキングへ