「すき家」牛丼の具の具を使ったアレンジレシピ２回目挑戦
我が家でよくする、豆腐ステーキにのせてみました。
豆腐は生でも、焼いても、煮ても・・・
お値段もお手頃のうえ、栄養価は高く、カロリーは低めと三拍子そろっています。
豆腐ステーキのふだんの食べ方は、焼きたてにねぎと鰹節をのせて醤油をジュッと・・・か、
きのこソースを作って煮込み風にしますが。
牛丼の具をのせるだけで完成
＊材料（１人分）
木綿豆腐 1/2丁
小麦粉 大さじ１
サラダ油 大さじ１
すき屋牛丼の具 １袋
青ネギ １本
一味 適量
＊作り方
１、豆腐は６等分に切り、キッチンペパーで包み、600Wのレンジに１分かけて水切り。
２、豆腐のまわりに小麦粉をまぶし、サラダ油を熱したフライパンで焼く。
３、牛丼の具をレンジ600Wで１分半加熱。
４、豆腐の上にかけ、青ねぎ、一味をかける。
半丁のお豆腐が、ごちそうに変身です
ご飯がない時にも、これだけでボリュームがあるので大満足
お子様から年配の方まで、みんなで頂けますね。
ご飯のおかずにするんだっだら、フライパンで煮詰めても
もう１品欲しいな
メインのお料理が足りない
そんな時に、すぐにできますよ
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