今日は、気になっていたコレステロールの検査に行ってきました。
朝食抜きなので、朝の急患？が済んだ頃をねらっていったのですが
胃カメラの人が二人いらして・・・
帰ってきたら１１時過ぎ
お腹ペコペコで、朝食兼昼食を
おやつの時間が、早まりそう
昨日の夕食、油分の少ない物を。
血液中のコレステロールは、前日の食事というより２、３ヶ月の平均がでるらしいのですが・・・
気持ち的にね
ハマチのお刺身、ひじき煮、コールスロー
さっぱり簡単なお刺身、冊買いでたっぷり
ブロ友さん家で見たひじきが美味しそうだったので、久しぶりに・・・
大豆、ちくわ、インゲン、にんじん入り
具沢山になって、ひじきが少ない感じに
で、検査結果は来週ですが、どうでしょうか
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