歯の話

先日、発達センターで歯医者さんによる子供の歯磨き講習会があった。

先生の話によると
・１日１回でもいいから（”１回でいい”とはちょっとニュアンスが違う）最低でも夜寝る前に必ず磨く。
・大事なのは歯ブラシの毛先が歯の生え際（歯茎との境目）や歯と歯の間に当たるように磨くこと。歯ブラシを縦にすると良い。
　あと歯の溝（上の歯と下の歯が当たる面の溝）も。歯ブラシを縦横斜めに。
　できればトータルで３分間磨く。
・歯磨き粉はつけなくてもいい。
・歯ブラシで磨く前にデンタルフロスを使う。（先に汚れを掻き出してから磨く）
　フロスはごしごし磨かなくても、歯と歯の間に通すだけでも良い。
　フロスは使い捨てではなく、糸が切れるまでは水洗いして使って構わない。
・乳歯から永久歯へ生え変わる２，３年後が特に虫歯になりやすいので注意。
・子供がイヤがって泣いたり騒いだりしても、歯磨きはした方がいい。結果的に歯を守ることは本人のためになる。

先生お勧めのデンタルフロスをサンプルとして貰った。歯科用なのでたぶん普通の薬局には売ってなさそうだけど。
LION　歯科用　DENT.EX ウルトラフロスＳ１０（10本入り）　
よくある「糸ようじ」と角度が９０度違うので使いやすい。この構造は特に奥歯に通しやすくて、子供を磨くのにも自分で磨くにもやりやすい。

自分で言うのもナンだけど、私は歯並びも割りといい方で歯も丈夫らしい。（私の父も歯医者さんから誉められたことがあるらしいので、たぶん父譲り。）そしてバンビの歯も私とよく似ていて、歯と歯の隙間が殆どない程密に生えている。
だからまだフロスは無理だろうと思っていたけど、やってみたらちゃんと通った。

ＰＷＳのコは歯のエナメル質が弱いと聞いたことがあるし、口の中をいつもキレイにしておくことも大事だと思うので、うちでは毎食後私がバンビの歯磨きをしている。（歯磨き粉はつけてないけど）
心臓病患者にとっては虫歯の菌が血液を通して心臓の幕にくっついて炎症を起こしたりすることがあるらしいので、心臓に穴が空いているバンビにとっては虫歯は要注意だし。
で、バンビはいつも口はちゃんと開けてくれるものの、途中からイヤがりだしてとても３分も磨かしてはくれない。でも、フロスを先に使って歯と歯の間をキレイにしてから歯磨きすると、確かにスムーズにお口のお掃除ができるような気がする。

歯の質って割と遺伝的要素が強いし、磨いていても虫歯になるコもいれば、適当でもぜんぜん大丈夫ってこともあって難しい。
子供がものすごくイヤがるとトラウマになりそうで、親が歯磨きするのをついためらってしまったりするけど、「子供の歯を守るのは親の責任ですよ」と言われてしまうと、うーんやっぱりやった方がいいんだよなぁと思ったりする。イヤがるのを無理矢理歯磨きするのも疲れるんだけどね～。