午前５時です。
きょうは早起きができました。
きのうはジムで、しっかりウオーキングし、筋トレ、ヨガとたっぷり汗をかいたら、結果、爆睡だった。
ホテル内にあるジムなので、従業員に聞いたら、きのうはほぼ満室とのこと。
大勢の客が来ているので、ジムはどうしようかと、少々思案した。
ジムをのぞいてみたら、いたのは顔見知りの外国人男性と地元女性の計４人だけ。
ってことで、安心して汗をかいたのでした。
ジム側も、窓を開け放ち、入り口のドアも開けたまま。
換気もよい上、さらに扇風機も回って、安全に運営されておる。
ハニーさんのリンパ腫とコロナ禍のダブルパンチに見舞われて、半年も運動から遠ざかった時期もあった。
おかげさんで体重はほぼ変わらなかったものの、筋肉はしっかり落ちた。
少々おなか周りに肉がついてしまったのだ。
それでもきのう日中、５０代まで着ていたスーツ上下をピチピチにならず着ることができた。
「貧乏人は洋服に体を合わせる」のが、おぢが培った信条だ。
体形を維持するために運動すれば、洋服は新調せずに済む。
おまけに健康にもなる。
小金持ちはカネにあかせて服が買えるから、どんどん太ってしまっても抵抗がない。
もっともクリスマスにご当地を訪れる外国のセレブの皆々様は、カネも時間もあるので、どいつもこいつもシュッとした美男美女だ。
そこはちょっと悔しい。
カネないので洋服に体を合わせる努力をしないとならん。
貧乏人の意地を見せてやるぅ！！
…と相も変わらずあほでスマンことです！！