
“お月さんが綺麗だし、もう仕事は終わって帰ろうぜ!”って気分になりますが...



ということでっ!唐突ですが、当方のストレス発散法のひとつ【男のためのクッキング】コーナー!?です。

ダッチオーブンというキャンプ用の鍋を愛用しています。ではハーツイース18番料理の“Drマッコイ'ズ・シチュー”をご紹介!
その1 セロリ&ニンニク&ニンジン&たまねぎを切る。形は気にせずぶった切りでOK~!

その2 シチュー用の牛肉をニンニク&バター&オリーブオイルで焼く(胡椒パラパラ)。アバウトでOK~!

その3 赤ワインを3本用意しておいて、まず1本を入れて準備したセロリ&ニンジン&たまねぎにホールトマトの缶詰とコンソメ2個を入れ2時間ほど弱火で煮込みます。水は全く使いません。

*待ってる間は2本目の赤ワインでも飲みながら、出来ばえに期待しましょう!
その4 煮豆とデミグラスソースの缶詰を入れて1時間ほど煮込んで少し寝かしたら出来上がりで~す!




作りかけた頃は家族も喜んでくれましたが、最近は飽きてきたようです。
