九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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東北大会反省とインターハイ

2022年06月18日 20時24分35秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
風が強くこの時期としては連日長袖の必要な寒い中での東北大会でした。今年ほど苦しい東北大会までの道のりは経験が無いものでした。コロナで休校になつたり部活動禁止になり、更には今大会も濃厚接蝕謹慎になり大会を棄権した種目もありました。どの様に仕上げて行くかを考えるだけで数ヶ月悩みながら、45年連続インターハイを目標に取り組んできました。今までのやり方では勝てない入賞ギリギリ部員をどう向上させるか、結論はフリー練習を多くすることでした。単に自由にやれではありません。スケジュールを決め是をやれあれをやれではなく、つまり200mを何本とかダツシュを何本とかをやめたという事です。基本練習は共通のものとして最初の練習に全員に取り入れますが。各種目の種目練習は個人差が出ます。指導者が忙しくなります。動かないと個人が見れません。又、部員が質問にどんどん来る様になりました。但し中長距離は従来通り監督がスケジュウルを決め集団練習が多くなります。投擲指導は付き切りで指導出来ません。姿が見えないので動きの大切な部分を投げる前に指導しながら取り組んでいます。少ない時間を有効に使う、技術練習指導は50年の指導経験が生きて来ます。全国に向けてさらに磨きをかけて本気さを求めて行きたいと思います。明日も長井で練習します。
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