朝からどんより曇り空の米沢です。９時から練習して１１時過ぎまで２時間の練習でした。練習開始後すぐに雨が降りだし、小休止しましたが時には強い雨にもなったものの通り雨程度で数分で練習開始しました。１時間後にまた降りだし、その後に練習開始しましたが予報では本格的な雨降りの様なので１１時過ぎに終了しました。グランドに来ている学校は少なく練習は自由に動ける状況でした。種目練習にも取り組みましたが、投擲には二人の卒業生が来てくれて充実した練習になりました。ハードルは４００MHと１１０MHとに分かれて取り組みました、順調に仕上がっています。短距離は基本動作と最後は走り込みをして終了です。中長距離は東北新人大会出場以外は駅伝大会に向けての取り組みを開始しました。これから１０月を含めて駅伝の為の取り組みを開始します。まだ慣れない部員たちですが目標を定めて取り組みたいと思います。大学生の最大大会となる全日本インカレに、山形県内大学から３名、関東の大学から１名、の卒業生が出場します。昨日、あかねヶ丘の競技場で二人に会いました。元気で調子も良さそうです。応援して行きたいと思います。明日は９時から市営陸上競技場で練習します。天候が心配ですが短時間でも練習しますので着替えを準備して置いて下さい。
午前中練習の気温は３０°です。夏はまだ終わらない状況が続いて秋の気配はもう少し先の様です。９時から市営陸上競技場で練習しました。スポ少や中学、高校、と賑やかな練習になりました。何処も秋の大会に向けて力が入っています。九里陸上は種目練習に力を入れ順調に動けています。今日もＫＡＣメンバーがたくさん来てくれて部員と共に練習してくれました。部員にとってはありがたいばかりです。午後からはＴＦＣ主催の走り幅跳びと槍投げの記録会で山形に向かいました。県大会の疲れもあってか勢いのない参加になりました。成績は下記の通りです。
男子走り幅跳び
牛澤空翔 ２年 記録 ６m２９ 追参 加藤詩音 ２年 記録５m５５ ＋０、２
橋本虎雅 １年 記録 ６m２４ ＋1、2 佐藤遼樹 １年 記録４m８６ ＋１、６
女子走り幅跳び
戸内 蘭 ２年 記録 ４m６４ ＋1、6 伊藤りお １年 記録４m６１ ＋0、６
男女槍投げ
安倍聡太 ２年 記録 ４７m１６ 嵐田愛來 １年 記録２３m２６
以上です。走り幅跳びはファールが多く勢いもなく良いものはありませんでした。槍投げは安定はしていますが記録の伸びが足りませんでした。
１２時４０分から１５時過ぎまで２時間３０ほどの練習ができました。空模様は雨が降りそうで降らない曇り空の日でした。この時間だと他の学校は来ない時間ですので貸切です。まだ明るいので種目練習を多くして本気の練習が出来ました。部員で怠ける部員はいませんので真剣さが伝わります。何処を見ても広いグランドで動いているのは九里陸上部員だけですので全てが見えるだけに安心感があります。明日から3連休ですが、多くの学校が来ますので賑やかになると思います。多くの学校が来るとグランドは賑やかですのでそれはそれで張り合いのある練習になります。今日はリレー練習始め他に気を使わなくて済む練習を多くしました。特に４００mＨや１１０mＨ、１００mＨ、は位置が決められているので動きが取れません。米沢市営競技場はぶつかる程の人数ではありませんが、山形市内や人口の多い学校の集まる競技場は時間を決めて使うところが多い様です。それと比べたら幸せな方だと思います。自分の学校にグランドがある学校は幸せでグランドのない九里陸上は市営陸上競技場が生命線です。投擲のハンマー投げ以外は全ての種目で練習が出来ますのでありがたいと思います。明日は午前中練習の後山形での記録会に出かけます。１４時３０分からの記録会なので午前中練習後に山形に行きます。明日の練習は９時から１１時終了で行う予定です。
練習が終わる頃、白鷹町で強盗があり犯人は刃物を持って逃走中との連絡が入りました。まさか地方でもあるのかと思われる事件の連絡でした。帰宅の時には十分気をつける様にと注意が学校からあり家族に連絡して安全に帰る様にと指示しました。いつ何処で何が起きるかわからない世の中になりました。今日は行事があり下校が早くなったので１５時３０分から練習が出来ました。天候は曇り時々晴れ、蒸し暑く気温は３０°でした。いつものパターンで基本走の後は種目練習に入りました。この種目練習は個人差が大きく休みなく取り組んでいる部員と大丈夫なのかなと思う部員もいます。動きが見えるのでアドバイスが容易なり、主練習としたら指導者には大切な時間です。身体の使い方、軸の使い方、様々な方向から部員の個性を生かしながら向上を目指しています。新人チームが中心ですので人数も男女合わせて３０名ほどの練習ですが、長距離、中距離、投擲、ハードル、跳躍と、取り組んでいる種目も多いので全部を網羅するのは指導者４名では足りないくらいです。最近は聞きにくる部員や見て欲しいと自ら来る部員も多く、意欲の見える部員も増えて来ました。自分の動きは自分では分かりません。マネジャーが撮る動画で確認している部員も多いのですが、何処が足りないのか、なぜその動きになるのかは、形だけではない力の使い方や動作が大切になります。種目練習に取り組む事ができるのは限られた時期と時間です。今が一番向上できる時期ですので大切な日々にして行きたいと思います。明日は創立記念日です。午前中拘束時間ですが練習は１３時から開始できます。忙しくなりそうです。
台風１３号が発生して関東から南ではその影響もあり軒並み高温となり３６°、３７°、の猛暑日が続いています。東北地方も軒並み３０°越えの真夏日、県によっては猛暑日になっている県もある様です。９月に入っても暑さは変わらずの日本列島です。夏休み練習では毎日氷を買い冷水を作り部員達に飲ませましたが、夏休みが過ぎてもまだ氷を買い続けています。今日は東北新人大会の種目練習を中心に取り組んでいます。今週末と来週も3連休がありますので時間的な余裕があり種目練習の更なる向上を目指します。今日は１４時半頃豪雨が来ました。米沢に着く頃には雨も上がり通常練習が出来ました。２時間弱の練習でしたが県新人大会の疲れも取れて来た様で快調な走りに戻り今後が楽しみです。１年生がメキメキ力を付けています。夕方６時になると薄暗くなります。暗くなると動きが速く見える錯覚に陥ります。出来るだけ明るいうちに終了したいのですが少しづつ陽が短くなるので先が不安です。特にハードルやコーナー走は近くにいないと動きが見えなくなります。放課後練習で種目練習は無理になる日も近いと思います。今週の９月１４日(土)１４時３０から山形でＴＦＣフィルド記録会があります。投擲は槍投げ、跳躍は走り幅跳び、の２種目に参加します。男子走り幅跳び４名、女子２名。槍投げ男子３名、女子１名。が参加します。自己新を目指して頑張りたいと思います。
県高校新人大会が終わり東北新人大会に向けてスタートを切りました。この時期の１、２年生は県新人大会で精魂尽き果てる戦いをした後の様に力の入らない部員が多い様です。元気なのは負け組の選手達、悔しい思いをしている部員ほど燃えている部員が次を目指して本気の練習をしています。心の持ち方は向上に大きく影響します。目標を次に置く、満足は敵、堕落は退化する、部の雰囲気を本気モードにして、一人でも出来る陸上だけど向上は一人では出来ない事を知ることが大切です。今日は真夏を思わせる気温になりました。明日は更に高くなり猛暑日になる予報も出ています。暑いと気持までだらけて来ます。本気を大切に、新しい自分になる為の挑戦が自分をどんどん変えてくれます。「真面目なだけでは勝てない」よく言われるスポーツの格言です。部員全ての雰囲気が個人競技ではあっても、チームスポーツと同じでないと向上には結び付きません。「皆んなで強くなろう」陸上競技の向上はいつ何処で表れてくるか分かりません。１００mが１２秒台でも１１秒０まで行く部員が複数で出ている九里陸上です。全ての部員が向上できる様に指導者も見守り育てて行くつもりです。高校生の能力や体力に限界などありません。向上して当たり前、そんな九里陸上を目指して行きます。
4日間の県高校新人陸上大会が終了しました。大会前に学園祭や何やかやと行事もあって落ち着かないまま県新人大会を迎えました。HBG夏合宿等で順調に練習を消化して来ましたので、大丈夫とは思いながらもそれなりに力をつけていた部員が多いので、不安の残る中でもやれると信じての県大会出場になりました。２年生が順調に向上していたのと、夏休みで著しい向上を見せていた１年生ですのでどこかに楽しみな新人大会でした。成績は毎日の報告で記載した通りですが、女子の活躍は想定以上でした。勝っても記録が出ないと涙を流す部員に新しい九里陸上の姿を見た様な気がします。主な成績は下記の通りです。
女子の優勝は６種目、１００m、２００m、優勝の石井瑞季２年、４００mHの加藤杏２年、ハンマー投げの佐藤咲彩２年、１００m Hの彦坂心々夏１年、４００mＲ。２位も４００伊藤南２年、１６００mＲ。男子優勝は２００mの平山蒼徠２年、２位は１００m平山蒼徠２年、８００m二瓶耀将２年、走り幅跳び牛澤空翔２年、４００m H渡部裕稀１年、です。３位は１５００m二瓶耀将、ハンマー投げの二瓶陽向２年、円盤投げ二瓶陽向、東北新人大会は４位までですが、槍投げ安倍聡太２年、ハンマー投げ堤玲太郎２年、女子円盤投げ佐藤咲彩２年、が入り東北新人大会に出場します。
現在の２年生は中学時代の県ランキング６位以内は男女共いません。１年生は男女で３名います。２年生が向上していることは確かです。１年生もこれから更に向上が期待されます。東北各県の新人大会の成績が出ていました。各県に差はあるものの特に山形県が低いとは感じません。上位は変わらない成績です。東北新人大会は９月２７日(金)から２９日(日)の3日間です。前日に出発します。しっかり取り組んで行きたいと思います。
県高校新人大会最終日です。失敗あり、勝利あり、悔しさあり、喜びあり、忙しい日でした。朝のうち雨が降りましたが２時間程で止んだものの曇り空で気温は３０℃まで上がりませんでした。最終日は入賞者も多く２００mの男女優勝を始めマイルリレーの男女入賞、女子ハンマー投げ優勝、や女子１００mＨの優勝、残念なのは男子８００mのゴール前抜かれた２位と、男子１１０mＨの１位で来たものの９台目で抜き足が引っかかり、１０台目で手で倒した渡部１年の失格でした。全てがうまく行く事はありません。思い出すのはインターハイ１１０mＨ、４００mＨ、優勝した紺野稜真が、１、２年の県新人大会で１１０mＨ２度共転倒して失格した事です。4日目の県新人大会成績は下記の通りです。
女子１００ＭＨ
決勝優勝 彦坂心々夏 １年 １５秒８０ ＋１、６ 自己新
男子１１０ＭＨ
決勝失格 渡部裕稀 １年 １５秒３８ −１、１ (予選記録)
予選５位 山木藍人 １年 １７秒５４ −０、０ 自己新
女子２００m
決勝優勝 石井瑞季 ２年 ２５秒０２ ＋１、７
決勝５位 伊藤 南 ２年 ２６秒８６ ＋１、７
予選２位 渡部ひな乃 １年 ２７秒６４ ＋０、６ 自己新
男子２００m
決勝優勝 平山蒼徠 ２年 ２１秒８７ ＋１、１
準決３位 前田智洋 １年 ２３秒２６ ＋１、４
準決６位 歌丸裕斗 ２年 ２３秒４５ ＋１、７ 自己新
男子８００m
決勝２位 二瓶耀将 ２年 １分５６秒７０ 予選 １分５６秒３５
予選４位 山田颯斗 １年 ２分１０秒４３
男子３０００mＳＣ
予選 菅 陽翔 １年 １０分４４秒０５ 初出場
予選 佐藤聖梛 １年 １０分４９秒０７ 初出場
予選 小林絃人 １年 １０分５９秒１１ 初出場
女子１６００MR
決勝２位 加藤杏２、石井瑞季２、彦坂心々夏１、伊藤南２、 ４分０３秒３７
男子１６００MR
決勝３位 渡部裕稀１、牛澤空翔２、山木綾人２、平山蒼徠２、３分２５秒５２
男子三段跳び
決勝６位 牛澤空翔 ２年 １３m１８ ＋１、９
予選 橋本虎雅 １年 １１m８５ ＋０、４
予選 加藤詩音 ２年 １１m８１ ＋０、７
男子円盤投げ
決勝３位 二瓶陽向 ２年 ３４m１４ 自己新
決勝７位 安倍聡太 ２年 ２９m８４
予選９位 和泉駿海 １年 ２９m１１ 自己新
女子ハンマー投げ
決勝１位 佐藤咲彩 ２年 ３９m８０ 自己新
以上が最終日の九里陸上成績でした。総じて頑張っていた部員が多い大会でした。東北新人大会に向けて更に向上を目指して行きたいと思います。今日も保護者、卒業生、の応援がたくさんありました。有難うございます。今後とも宜しくお願いします。
朝から曇り空でしたが日中は晴れ間も出て気温は３０℃まで上がりました。夕方からは時折雨が降りましたが大会での競技するにはあまり影響のない状況でした。今日も決勝種目は多く良いもの悪いものがたくさんありました。思う様には行かないのが競技会ですが、まずまず東北大会出場種目も多くなり新しい発見もあり、順調に来ている部員が多く明日に繋がる楽しみも出て来ました。今日の成績をお知らせします。
女子１００m
決勝１位 石井瑞季 ２年 １２秒２３ −０、５
予選 渡部ひな乃 １年 １３秒３８ −０、０ 自己新
予選 嵐田愛來 １年 １４秒０５ ＋０、９
男子１００m
決勝２位 平山蒼徠 ２年 １０秒８８ − ０、３
準決 菊地貴之 １年 １１秒５１ −０、１
準決 前田智洋 １年 １１秒６２ −０、９
女子４００Ｈ
決勝１位 加藤 杏 ２年 １分０７秒７２
決勝３位 彦坂心々夏 １年 １分１１秒７２
男子４００ＭＨ
決勝２位 渡部裕稀 １年 ５５秒１９ 初出場
決勝５位 山木綾人 ２年 ５８秒６４
男子砲丸投げ
決勝６位 和泉駿海 １年 １０m３５ 自己新
予選 堤 玲太郎 ２年 ９m００
予選 松田煌也 １年 7m８４
女子槍投げ
決勝７位 嵐田愛來 １年 ２３m０３
男子走り幅跳び
決勝２位 牛澤空翔 ２年 6m７８ ＋０、６
決勝１４位 橋本虎雅 １年 6m０８ −０、９
女子三段跳び
決勝５位 伊藤りお １年 １０m４７ ＋１、６ 自己新
決勝６位 戸内 蘭 ２年 １０m１２ −１、３
女子４００MR
決勝１位 渡部ひな乃１、石井瑞季２、加藤杏２、伊藤南２、 ４９秒４８。
男子４００MR
決勝３位 前田智洋１、牛澤空翔２、橋本虎雅１、平山蒼徠２、 ４２秒８８。
以上が3日目の成績でした。混成競技については後日記載します。明日は最終日です。１６００MRは男女共に決勝１位で進出しています。明日決勝があります。今日も多くの保護者の皆さんが応援に来ていただきました。明日も頑張りたいと思います。
好天の中県新人陸上大会２日目が始まりました。東北新人大会の出場を目指すのが第一目標です。決勝に残り４位以内と言うのは難しい課題です。部員の気持が伝わってか、４位入賞がかなり多くなりました。喜ばしい事です。４位と５位では雲泥の差があります。男女の４００MRは組1着で決勝に進出しました。明日からも種目的に厳しい種目もありますが４位以内を目指して行きます。今日の決勝種目九里陸上成績は下記の通りです。
女子４００m
決勝２位 伊藤 南 ２年 ５９秒４０ １位と僅かの差
決勝４位 加藤 杏 ２年 ６１秒４８
男子１５００m
決勝３位 二瓶陽翔 ２年 ４分０１秒１９
決勝１４位 菅 陽翔 １年 ４分１２秒３５ 予選４分１１秒６０
男子４００m
予選 山木綾人 ２年 ５２秒４１
予選 歌丸裕斗 ２年 ５２秒５３
予選 鈴木裕汰 １年 ５４秒０９
男女４００MR
男子 予選１位 ４２秒９２ 女子 予選１位 ５０秒９２ (バトンパスミスあり止まる)
男子ハンマー投げ
決勝３位 二瓶陽向 ２年 ３８m１９ 自己新
決勝４位 堤玲太郎 ２年 ３５m９９ 自己新
決勝８位 星 悠希 １年 ２５m５３ 自己新
女子円盤投げ
決勝４位 佐藤咲彩 ２年 ２３m８８
男子槍投げ
決勝４位 安倍聡太 ２年 ４８m７０ 自己新
予選 菊地貴之 １年 ３６m００
予選 星 悠希 １年 ２７m５２ 自己新
男子走り高跳び
決勝６位 加藤詩音 ２年 １m７０
女子走り幅跳び
決勝６位 伊藤りお １年 ４m９３
決勝８位 戸内 蘭 ２年 ４m７９
混成競技もありましたが後日記載します。今日の東北新人大会出場者は５種目７名でした。明日からの活躍を期待しています。天候は晴れのち曇り、気温は最高３０℃でした。明日は曇りの予報が出ています。各県の新人大会もほぼ同時に開催されている様です。平日なのに多くの保護者の方々の応援がありました。ありがとうとうございました。
県高校新人大会初日が始まりました。今日は男子の１００m予選と２００m予選、男子走り幅跳び予選、男子５０００m予選がありました。男子１００mは１３組あり予選は各組1着と＋１１名です。１００m、２００m、共に３名出場しましたが全員が予選通過でした。２００mは１１組あり各組1着と＋１３名です。走り幅跳びは出場者が全部で４４名、予選は6mを越えた部員が決勝に残れます。２名は１発で通過、初出場の１名は予選落ちでした。成績は下記の通りです。
男子１００m予選
平山蒼徠 ２年 記録１０秒８７ ＋１、２ 全体の１位
菊地貴幸 １年 記録１１秒２２ ＋２、５
前田智洋 １年 記録１１秒４２ ＋０、５
男子２００m予選
平山蒼徠 ２年 記録２２秒０７ −０、２ 全体の１位
前田智洋 １年 記録２２秒９９ ＋０、９ 自己新
歌丸裕斗 ２年 記録２３秒４１ ＋０、１ 自己新
孫田琉生 ２年 足の故障により棄権
男子５０００m予選
長谷部椎太 １年 記録１８分１８秒０４ 初出場
男子走り幅跳び
牛澤空翔 ２年 記録６m７２ ＋１、４ １回目で通過 全体の１位
橋本虎雅 １年 記録６m３４ ＋１、８ １回目で通過
佐藤遼樹 １年 記録５m０２ ＋１、４ 初出場
以上が今日の県新人大会成績でした。明日からは決勝種目に入ります。頑張りたいと思います。
朝から曇り空で気温は３０℃まで上がらない福島でしたが、栗子トンネルを抜けると快晴です。気温も３０℃越えで日差しも強く暑さを感じました。県高校新人大会前日で調整練習をしましたが、順調に来ていますので自己新を目指し頑張りたいと思います。短距離、跳躍、ハードル、投擲、それぞれに気持が入った練習になっていました。秋大会だから自己新が出るとは限りません。夏の練習がどこまで本気でやれたかが全てです。行事や怪我等、諸々の事はありましたが、夏合宿で鍛えた成果は必ず出ると思います。１年生は春先とは違いだいぶ成長が見られますので楽しみです。中学で自分よりも強い選手に向かって行き勝てる様になれば新しい自分の誕生です。出来れば４位以内の東北新人大会まで駒を進められれば目標達成と言えます。難しいとは思いますが「やれば出来る」の部のモットーを生かして行きたいと思います２年生は経験もあるし落ち着いてやればそこそこの記録は出せると思います。土、日、を中心に卒業生、ＫＡＣメンバーが部員の指導を兼ねて手伝いに来てくれます。その多くが県では上位に位置するかインターハイ経験者です。環境に恵まれている部員達ですのでその効果は大きいと思います。明日は午後から大会ですので１日目は余裕のある大会です。目標に向かい取り組み、そして、思い通りに成らず反省。何度も反省して今がある。キャリアとはそんな中から生まれるのかも知れません。頑張ります。
県新人大会3日前となりました。気温は２６℃で秋が来た様な空と空気です。１５時４０分から練習開始して１７時３０分にダウンと通常の練習時間に戻りました。大会が近いので気持が高まり勢いがありました。リレーも男女共繋ぎ想定以上の記録が出ています。上位に入れる力はあると見ました。種目練習もそれぞれ大会に合わせた実戦練習に取り組みました。状況は良好です。上位を目指して頑張らせたいと思います。今日は歯医者に行きました。虫歯を抜きましたが意外と元気な歯だったのか中々抜けなくて時間のかかること、３０分ほどでようやく取れましたが、途中で麻酔が切れそうで不安になりました。何とか終了したもののいつまでも痛たくて練習中も我慢しながらの指導です。自分の歯が無くなるのは何となく寂しいものです。若い内の手入れが大切です。気を付けましょう。グランドでハンマー投げができないのでボールハンマーを投げていますが、最近は遠くに投げる部員が多く壊れることが多くなりました。けっこうな値段のするものですが、今年だけで１０個位は新しく購入しています。又、怪我の予防もありハードルも上の部分はプラスチックのものにしていますが、その部分は直ぐに割れてしまいます。１年間に30枚くらい新しいものを買い替えています。ハードルの九里陸上ですので怪我をする心配を考えたら安いものかも知れません。中心部がぶつけても開くハードルもありますが不安感が無いので使いません。実戦で思い切りやれる器具で練習しています。出発まで残り１日、本番に合わせた練習に力を入れて行きたいと思います。明日も１５時４０分から市営陸上競技場で練習します。
学園祭の代休で学校は休校です。部活も月曜日なので競技場も休場日で、部活も休養日です。少し癒しの感じる場所に移動してのんびり過ごす事を考えましたが、毎回相馬の海に行くのも芸がないので、今日は会津に行きカツ丼かラーメンを食べに行くことにしました。いつもは米沢から大峠を越えて喜多方に抜けるか、東北道で郡山から磐越道で会津に行くのですが、時間的な余裕もあり福島から土湯を通り猪苗代町に出る道を行きました。晴れて磐梯山が綺麗です。猪苗代湖志田浜から湖畔を巡りをしていると急に天候が悪くなり激しい雨と風です。昼も過ぎたのでレストランに逃げ込むと洋食レストランです。メニューに日本食はなく見たことのないメニューばかりです。ハンバーグはありましたがあまり好きではないので、ご飯の入っているシーフードドリアを頼むと、海鮮ですがチーズベタベタの田舎者には口に合わない食べ物、無理して食べましたがもう沢山です。ソースカツ丼が食えない悔しさもあり、値段も高いので損した気分です。私にはレストランより食堂が合う気がします。雨降りの中、東北道を通り帰宅しました。気温が高く午前中３５℃の猛暑日になりましたが、雨降りの後は２７℃まで下がりました。県新人の頃は気温が３０℃以下になる予報になっています。息抜き癒しに出かけた会津ですが昼食を除けば人も少なく楽しい小旅行でした。明日から2日間は１５時４０分から市営陸上競技場で練習します。県新人陸上大会3日後です。楽しみです。
１０日間くらいウロウロしていた台風１０号はようやく消滅しました。只、名残がありまだ雨の降っている地方がある様です。米沢も福島も大きな被害どころか毎日練習できました。今日は急に暑くなり猛暑日に近い３４℃を越えました。気温は高いのですが蒸し暑さが無いので熱中症になる心配はありませんでした。明日は休養日ですが、９月５日(木)から競技が始まります。学園祭も終わり切り替える為にも気持を新人大会に置かなければなりません。まして、地区大会が無くなり県大会からの競技ですので初めての経験でもあり予選から気の抜けない競技になると思います。予選を楽に走ってとか、タイムレースで1着で通過しても予選落ちする競技もあります。予選の予選もある種目も男子の１００m、２００mや、いつもは１発決勝の５０００mは予選があります、常に全力が求められます。夏のＨＢＧ合宿が役立つ様な気がします。明日は学園祭の代休により学校は休校です。米沢の競技場は休場日ですが、他の競技場は開場していますのでフリーで練習に行く部員もいるかと思いますが、十分に気をつけて軽めの練習にして欲しいと思います。何とか戦える、自己新が出せるまでの状況になって来ました。怪我のない様に気をつけて休養日を使って欲しいと思います。
