家族が朝、家をでる時に、「今日はグラタン食べた~い」とリクエスト。
冷蔵庫のえびを出して。。。しめじとマカロニがあるのを確認^^
酒と塩で下味をつけたえびを
玉ねぎ、しめじといっしょにオリーブオイルで炒めたら
小麦粉をパラパラとまぶしてよくからめ、牛乳を注ぎます。
弱火でやさしく混ぜながらとろみがついたら、
ゆでたマカロニ、顆粒スープの素、塩、こしょうを投入。
ピザ用チーズを散らして温めたオーブントースターへ。
5~6分後に香ばしい、いい匂い^^
ごちそうさまでした^^

・えびとしめじのマカロニグラタン
・生ハムおにぎり
・ねぎとパプリカのマリネ
・根菜ときのこの和風スープ
・キウイ












ねぎ2本 パプリカ各1/2個の場合
A しょうゆ・酢・みりん(各大さじ1)

1.フライパンにねぎとオリーブオイルorサラダ油大さじ1を入れて混ぜ、中火にかけます。
2.こんがりと焼き色がついたらパプリカを加えてAを加え、ひと煮立ちさせて火を止めます。ゆずこしょう少しを加えてもおいしい^^




☆ササミ少々と、れんこん、大根、にんじん、ごぼう、まいたけをオリーブオイルでよく炒め、だしで煮、白だしと酒、ほんの少しの砂糖で調味。









見てくださってありがとうございます。
気温差の激しいこの頃
体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。
被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。
気温差の激しいこの頃
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