☆ひとくちヒレかつ献立☆

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サクっとジューシーなヒレかつ。

薄めのそぎ切りにしてふわっとやわらか！

レモンをギュッと絞って食べるのも好き。

ソースをかけてガツンと食べるのもいいな＾＾

もちろん、そのままでも♪

里いもとがんもどき、きのこの煮ものを添えて、ごちそうさまでした。



11月１日のメニュー

・ひとくちヒレかつ
・里いもとがんもどき、きのこの煮もの
・ピーマンの塩昆布あえ
・もやしと油揚げ、小松菜のみそ汁
・ごはん







里いもとがんもどき、きのこの煮もの

お気に入りのがんもどき、魚のすり身も入ってます。

ひとくちヒレかつ

少ない油で揚げ焼きにしてちょっぴりヘルシー＾＾？

ピーマンの塩昆布あえ


ピーマンはさっと塩ゆでして独特の苦味を除いてます。しらす干しもプラスして。




もやしと油揚げ、小松菜のみそ汁

あったかいおみそ汁でホッ！ 一日の疲れもいやされます＾＾

おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように

　まだ眠くないでしゅ

見てくださってありがとうございます。

気温差の激しいこの頃

体調をくずされませんよう くれぐれもお気をつけください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。

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