今朝は軽くでいいよと言われたので、ハムエッグの予定を急きょ変更して
ハムだけ焼いてレタスをつける........あんまり変わんないか
◆胚芽米ごはん
◆玉葱と水菜茎のおつゆ
◆納豆（青ねぎ・からし）
◆たくわん・梅干し
◆ももハム・レタス
◆バナナ・ヨーグルト・珈琲
◆南瓜の雑炊（べんとう）・八朔
あっそっか、食事前のヨーグルトんときバナナを食べたんだな
それで軽くていいって言ったのか、そっかそっか（書きながら気づく）
きのう、オットが自分で食べる果物を買いに行ったんだけど
もう「苺」も「夏みかん類」も姿を消していたんだそうだ
そういえば近所のスーパーにもなかったかも
それで「温室みかん」と「バナナ」を買ってきたんだった
続けている「ダイエット雑炊べんとう」には、ご飯がちょっとしか入っていないので
食後の果物が重要らしく、毎朝「でっかい」夏みかんを１個、持っていく.........
なので小さい温室みかんでは足りないらしく、バナナをもってくって言ってたけど
他の果物も検討しないとダメだな、むいてカットして持たせるか..............
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今朝、ベットが壊れた
起こしに来たオットがベットの端っこに手をついた途端、ガタッと沈んだ
マットレスをあげてみたら、支えてた木枠のネジがダメんなってた
さっそく直してくれたけど、オットは手のひらを擦りむいてしまった
そうだよね、買って２７年８年？、あっち運びこっち運びだもんね
いい加減くたびれるよね、毎晩支えてる体重は重くて重労働だしね
だけどもう少し頑張ってね
うちは転勤族だしお金もないし子供もいないから、はなっから家を買う気なんかない
オットは「宝くじが当たったら」なんて冗談をいうけれど、アタシは当たっても要らない
それぞれ親の持家もあるけれど、ほかにも兄弟がいるし、そんな古い家なんか要らないし
姑がむかし「ここに住んでもいいよ」と言ってくれたけど、心の中で「お断りします」と（笑）
だから年金暮らしが始まったら、安くて小さいアパートにでも住むつもりだ
掃除なんかしたくないから部屋数は少なくして、そのかわりベットなどの家具は捨てようと思う
布団だと片づけてしまえるから、一部屋を「寝室専用」にする必要がなく多目的になる
掃除もラクチンだし、毎朝の布団のあげおろしは「いい運動」になると思うんだ
むかしの長屋暮らしを参考にしたい（笑）
次の引っ越しでは「箪笥類」を処分する予定だけど、ベットにはもう少し頑張ってもらおう
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あの色ボケ歌舞伎役者、きもちわるいねぇ、たしか隠し子もいなかったっけ？
いい年ぶっこいて、まともに女とも別れられんのか～かっちょわる～だっせぇ～
なんか３流って感じ、ものすごくかっこ悪い、小物まるだしノリカとお似合い
おしあわせに
男も女もだけど、別れる時に本性が一番でるし、人間としての力量もでるよね
自分はどうなんだろうか？なんて考えていたら、あ～思い出したくないことが次から次へと（笑）
言い訳するならまだ若かった、今ならもうちょっとマシだとは思うけど、どうかな～自信ないな
ある日とつぜん、オットが帰って来なくなったらどうしよう
別れてくれとか出ていってくれ、なんて言われたらどうしよう
想像するだけで気が狂いそうだ、怖すぎる
もっとだいじにしよう、金のなる木だし
金のなる木で思い出したけど、もうお財布ん中がお寂し村で閑散としている
アタシは「モンナシーヌ」になりそうだ、お給料日まで２週間もあるのにっ
どうしよう、金くれ
