歩けば人に会う

幾分　涼しくなったので　夕方の散歩に出かけました
暑いの　雨が降ってるだのと　理由をつけては　散歩をさぼっていました

日常生活の歩行だけでは　3,000～5,000歩くらいのものです
今日も　散歩に出る前は　3,000歩くらいでした
頑張って　１万歩にしようと　いつもより遠い川の土手道に　行きました

途中　近所の方に会って　義母が亡くなったことで　立ち話
義母と同病の方の話を　伺ったりして　ずいぶん慰められました


近ごろは　車で外出することが　多かったので　立ち話って　しませんでした
歩いていれば　どなたかに　お会いするものです
お会いすれば　一言二言は　お話することが多いです

とにかく　家にこもっていると　気が滅入りがち…
過ごし易くなってきましたので　どんどん　歩いてお出かけしたいものです

今日は　本当に　久しぶりの　1万1,000歩達成でした