もーれつア太子

久々の徹夜明けです。
外の明るさがまぶし～
もーれつア太子デス
（※わからない方スルーでお願いします）


1時間ほど仮眠して弁当作り＋善（16歳）を朦朧としたまま送り出し、
2度寝はクロに邪魔され途中で中断
ベッドはクロに盗られました。
でもまぁ、仕事がひと段落して気分は爽快


昨日の朝は仕事前に「軽く走っておこう」と家を出たものの、
なぜかいつもの湖や住宅街に足が向かず、
延々延々走って
なーんと1時間10分


近所では最も起伏のあるコース

こんな高台からランギトトを見たり


ほとんど海抜ゼロの場所だったり

計9.0km


これって、先日走ったマラソン大会ラウンド・ザ・ベイズの
8.4kmより長いんですけど～


しかも、あちらは海岸線の一部埋め立てもあるぺったんこな道
まぁ、交互に足を前に出していればいつかは着く！というコース
（※言うは易しですが）


これからラウンド・ザ・ご近所と称してときどき走ってみようかな？
よくウォーキングをしていたのですが、ランもアリを実感しました
そのまま1日仕事して、徹夜もできちゃうというぐらいの負担。
股関節の調子さえ良ければねぇ（シミジミ）



そんな、もーれつア太子な昭和な母に善が教えてくれたのが・・・・・
マポメーター


走ったり、歩いたり、泳いだりした距離が自分で測れます
まず左のバーで競技を選び（ランニングがデフォ）
スキーやカヌーもある～！


Startで出発点を決め
Follow　Roadsで走ったコースを延々と
Don't Followもあるので、ブッシュを走っても距離が出ます。
そして最後はStopで
バーに距離や消費カロリーが出るという


単純だけど、こんなのがほしかったぁ
（※どーも万歩計が定着しない、手ぶらで走りたい人）


さっそくハマっていつものコースをしげしげと見ています。