自慢するわけではまったくありませんが、私は仕事が早いと言われています。なぜかというと、単に早く帰りたいからです
。
もともと、通勤に２時間近くかかるため、普通に帰ってきても、そんなに早いわけではないので、ちょっと遅くなると、お酒を飲む時間がなくなります。加えて、この二年ほどは、走り始めたこともあって、できるだけ仕事を早く終えるようにしてきました。
秘訣は何かというと、単純でやり方で、時間内で出来るレベルで納得するということです。時間をかけて良いものが出来る時もあるかもしれませんが、その保証はなく、時間をかけたって、たいして変わらない時もあります。ですから、私は時間内でのベストを尽くしたら、その出来は他の人が判断すればよいと割り切るようにしています。
そんなこんなで、これまではうまく立ち回ってきたのですが、ここのところどうもオーバーフロー気味です。というのは、どんなに割り切って、時間内のベストを尽くすやり方でも、物理的な業務量が上回ってしまう状態です。
何とか状況を立て直し、早く戦線復帰したいものです。何の戦線じゃ？？？
今日で走り始めて丸２年になります。前にも書きましたが、駅伝大会を一ヶ月後に控え、倅にハッパをかけるつもりでしたが、倅にハッパはかからず
、自分自分の単なる趣味になってしまいました。
それでも最初の頃は、家の近所のめじろ台をぐるっと回る３～４ｋｍくらいでしたし、それに２５分くらいかかっていました。そして、かかとが痛くなったりもしましたが、駅伝の試走では、６分３１秒で走り、倅には勝ちました。しかし、この頃は、まだ走ることにそれほど自信を持てませんでした。
しかし、半年も走ると、１０ｋｍ、２０ｋｍと走れるようになり、走ること自体にまったく違和感はなくなりました。そして、次の年の駅伝の試走では、わずかにコウスケには届かなかったものの、６分０２秒で走り、小学生相手には十分戦えるという自信（？）を得ました。
そして、今日で丸二年です。しかし、皮肉なことに、最近の忙しさで、丸二年の記念の日を走ることが出来ませんでした。残念！
しかし、いったいいつまで走れるんでしょうね。少なくとも、定年まであと１５年は走りたいと思いますが、長いようで、あっという間なんでしょうか。それとそれまでにぜひ、フルマラソンも走ってみたいですね。それとも、定年後に、どこかリゾート地での大会に、旅行を兼ねて参加するなんていうのもいいですね。
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今日のジョグ
は、ということでお休みです。とほほ…走れない。
寒さだと感じました。クロの散歩に出る時は、まだ薄暗さが残っていたとはいえ、顔や耳が痛いと思ったのは、今年初めてでした。
陽が出て出勤する時にも、まだ寒く、今日が本格的な寒さだと分かります。日中は少しは暖かかったものの、帰る時には、また寒さが戻ってきました。
それでもまだ都心は暖かく、１時間くらい電車に乗り、東京の西のはずれ八王子に着いた時には、都心より３～４℃は寒く感じました。
研修連盟春季大会二部リーグでは、望外の準優勝を手にし、八王子野球連盟の新人戦ではベスト８に食い込み、いい前半戦を過ごした散ドラ諸君ですが、その印象に浮かれて、ふと気づくと、練習試合も含めて９月からは７連敗中で、３ヶ月も勝利から遠ざかっています。
春の戦いは戦いで良かったですが、そろそろ勝利がほしいですね！練習試合でも、紅白試合でも（散ドラは出来ませんが）、何でもいいですが、勝利という目に見える形は結構大事だと思います。
負けが続くと、負け癖がつくというか、何となくそれが当り前になってしまうことが怖いです。大人の世界でも、バブル崩壊後の日本経済はみな自信をなくして、立ち直るのに時間を要しましたし、リーマンショック後もなかなか負け癖から抜け出られていないような気がします。
勝つんだという気持ちを出すためにも、実際に「勝つ」ことが必要な気がします。今度の台町戦もＡチームとの戦いですが、先日の試合の最後の回のような粘りで、「勝ち」を獲りにいきたいですね！
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忙しいといっても、深夜残業をするような状況ではありません。しかし、頭を使うことが多く、脳みそがちょっと疲労気味です。
普段の生活でも、ジョギングを除いても１万歩くらいは歩き、平日は５ｋｍ、休みの日には１０ｋｍ、２０ｋｍ走り、日曜には散ドラに参加してと、体力面では、ちょっとやそっとでは疲れは感じないはずです。
しかし、そういう体を動かすのも、結局、脳の働きですから、脳が疲労していると、やはりダメですね。今日は三日ぶりにジョギングが出来、最近は休みがちですから、ちょっとは練習をした方がいいのは分かっているのですが、そんな気にはなれずに、ごくゆっくりとジョギングしました。
でも、とても久々だと感じたジョギング自体は、気持ちがいいものでした。やはり適度な運動は、脳みそにもいいようですね！
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今日のジョグ
５．３ｋｍ ３１分２４秒
会社の同僚（運動嫌いのちょっとぽっちゃり系です）が胃部レントゲンのあと、胸の痛みを訴えており、最初彼は心臓のトラブルと思ったそうですが、その後の経過を見ると、どうも心臓ではなく、肋骨にひびか何かが入ったのではないか、という話になりました。
確かにレントゲン検査は、普段運動しない人にとっては、かなりの負担になると思われます。バーを掴んで逆さまになったり、齢をとったら出来ない検査だと思います。しかし、だからと言って、肋骨にひびが入ったりするものかね、と笑い話になりました。医者に行けという周囲の勧めも無視しているので、事の真偽は分かりません。
何て人のことを笑っていますが、私も特に原因は思い当たらないのですが、右手薬指の第二関節あたりがずっと痛い状態が続いていました。掌をぎゅっと握ったり、関節を押さえると痛みがあるものの、別に普段の生活では問題なく、野球のボールだって投げられるので、ちょっと気になるものの、そのままにしていました。しかし、二週間、三週間とずっとそういう状態が続いており、ひょっとして、これってひびが入っているのではないだろうか、と思ったりしました。
このままずっと同じ状態だったら、医者にいかなければだなと思ったり、ひびだとしたら、そのうち治るんじゃないかと思ったりするうち、また気づくと、だいぶ痛みが薄れています。まだ、若干軽い痛みはあるのですが、以前よりだいぶ軽くなっています。ということで、やっぱりひびだったのかもしれません。
母のお腹の中にいた時、母はやたら煮干しが食べたかったとかで、そのせいか痩せているわりに骨は丈夫で、骨折やひびなども経験がありませんし、捻挫、腰痛、ひじ痛、肩痛ともまったく無縁でした。しかし、自分でも気づかないうちに、ひびかも？という状態になるのですから、やはり齢ですね。気をつけながら、プレーをしたいと思います。
今日のジョグ
今日も仕事で遅くなり、お休み。
自分の駅伝大会のことで頭が一杯で、スポーツ研修連盟主催の駅伝大会が一か月近くに迫っていることをすっかり忘れていました。
なかなか研修リーグや学長杯などの試合が終わらなかったため、駅伝の試走をまだ出来ていません。来週も土曜日は研修リーグの最終戦、日曜日は親子大会・納会となっているので、試走は出来ません。
次の週の日曜日で活動納めのため、その前の土曜日に何とか試走を入れましょうということになりました。そして、年明けの活動始めの土日のどちらかで、もう一回試走をする感じでしょうね。
去年、駅伝初体験の部員も結構多かったですが、学年順位ではなかなかのタイムをたたき出す部員もいました。５年生以下ですから、上位入賞は難しいでしょうが、来年に向けて更にタイムを伸ばしたいですね。
私も、昨年はライバル・コウスケとの戦いには敗れたものの、６分０２秒のベスト記録を出しましたが、今年は自分自身の駅伝の練習もかねて、５分台を出したいものです。
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今日のジョグ
仕事で遅くなり、お休み。
創価大学学長杯は、両翼９０ｍ、中堅１１８ｍという立派な創価大グランドでの開幕第二試合でした。グランド負けしない戦いをしなければ…と気が引き締まります（？）。
試合結果は、ＨＰに書いた通りです。昨日の研修リーグ秋季大会の松が谷ジャガーズＡ戦に続き、コールド負けとなりました。
これだけの点差が開いての敗因は、やはり守備の乱れ＝基本が出来ていないこと、ですね。前で捕る、とって素早く腕を頭の後ろにもっていって投げる、ボールの落下点に素早く入る、などなど、課題が明確になって良かったのではないかと思います。
バッティングでは、クリーンヒットはシュウヘイの１本だけですが、粘って食らいつく打撃やバントなど考える攻撃が少しは出来ました。それが、４回の１点につながりました。たった１点ですが、Ａチームの強豪から奪い取った１点には大きな価値があります。
前の試合の川口Ｂ、中郷Ｂの両チームも、この一年で大きく成長している姿を見せました。昨日、今日対戦した松が谷Ａ、みなみ野Ａの両強豪にしても、去年の今頃からこの一年で大きく成長しているはずです。
ただ、一年経てば勝手に成長するのは体だけです。前の試合で目の当たりにしたライバルや、昨日今日戦った先輩たちに追い付くように、これからの一年どうやって練習していくかが大事になります。守備面では、上で明らかになった課題の克服を目指そう。打撃面では、やみくもに打つのではなく、投手に合わせ工夫するとか、粘っこく食らいつくようなことを「意識して」打つこと出来るようになるといいですね。
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今日は創価大学学長杯の開会式がありました。私は学長杯とは縁がなく、倅が６年生の時には参加できましたが、その時は何か事情があって大谷グランドでの開会式でした。
ということで、今日初めて創価大学に行ってきました。
そして、８時３０分からの開会式後、開幕戦の中郷イーグルスＢ対川口ジュニアーズＢ戦の塁審を一徹コーチとともに務めましたが、両チームとも、研修二部リーグで散ドラよりも順位が下とは思えない戦いぶりでした。
７回までしっかり行い、０対１の最小スコアで川口ジュニアーズＢが勝利しましたが、エースは背が高く、５年生とは思えないマウンドさばきと速球で完封しました。
私は仕事で見られませんでしたが、散ドラは４月下旬～５月下旬に両チームに勝利しています。しかし、今日の試合ぶりを見ていると、今日の先発投手など中心選手がいなかった可能性もありますし、半年経ってチーム力が大きくレベルアップしている可能性もあります。
いずれにしても、今の散ドラよりもチーム力は上だと思いました。このほか、松が谷Ｂ、みなみ野Ｂにも、割と最近完敗しているということで、春季大会研修二部リーグ準優勝の成績も、既に過去のことだと思って、これからがんばることが必要です。がんばれ、散田ドラゴンズ！！
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今日のジョグ
１１．５ｋｍ １時間１０分１６秒
今日は横山中野球部は、川口中との練習試合でした。先々週の宮上中、先週の椚田中に続き、市大会のベスト４進出チームとの３連戦の最終戦です。しかも、前２戦がアウェーだったのに対し、今日はホームでの試合でした。
が、しかし、私は仕事でした…。今日は立川で仕事だったので、少し遅くても間に合うので、未練たらしく、わざわざ横中の方まで遠回りして、試合前の練習をちらっと覗いてから、出勤しました。
ということで、試合は観られませんでしたが、夏にはこてんぱんに負けた川口中に、がち勝負の第一試合も１０対３くらいで勝ち、第二試合も勝ったそうです。
これで、ベスト４進出チームとの３連戦は、宮上中とは負けはしたものの互角の勝負、椚田中には完封勝ち、川口中には圧勝と、勝ち越しました。
横中も秋季大会はベスト８ですから、このレベルはそれほどの力の差はないのだと思います。横中もエースは安定感がありますから、守備が安定すれば、ベスト８、ベスト４は常にうかがえるのだと思います。ぜひ、しっかり守備を磨いてほしいと思います。そして、そこでしっかり勝ちを掴むためには、バント、エンドランなどを決める時に決めて、しっかり点をとれるかどうかですね。
それが出来れば（それがなかなか難しいですが）、ベスト８、ベスト４は遠い目標ではないと思います。しかし、その先はなかなか高い壁があると思います。
つい先日、チャレンジカップ（冬季大会）が終わったそうですが、一中が秋季大会に続いて連覇したそうです。しかも、同じ七中との顔合わせで、圧勝しています。私は観られませんでしたが、横中も一中との練習試合ではこてんぱんにやられています。
当面の目標は、ベスト４ですが、気持ちの上では、この圧倒的存在の一中に勝つためにはどうするかという練習をすべきでしょうね！
がんばれ！横中！！
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タクミ父が知らせてくれた試合結果やサネチチさんのコメントにあるように、今日の松が谷ジャガーズＡとの対戦は、厳しい試合だったことが分かります。
もちろん、相手は研修リーグチャンピオンにして、八王子野球連盟の春季・秋季大会とも制した目下三冠の超強豪チームですから、負けることは仕方がありません。
しかし、同じコールド負けでも、内容が大事です。試合結果を見ると、バッテリーエラーも含めて１０個以上もあったようですし、エラーではなくてもスピード負けしての内野安打やポテンヒットも数多くあったようです。どこに違いがあるのかをよ～く感じとってほしいと思います。
強豪チームに食らいついていくためには、自らエラーでピンチを広げないことがまず絶対条件です。普段の練習から、完璧に出来ないと、試合でミスのないようになど、とても出来ません。
そして、エラーをしなくても、強豪チームの足や打球のスピードで差を付けられます。これに対抗するには、こちらもスピードが必要です。打球に反応する出足のスピード、とってから素早く腕を頭の後ろに構えて、ワンステップで投げるスピード。一塁から遠い三遊間や、捕手は、こうしたスピードを身に付けることが必要ですね。
さらに、サネチチさんがコメントをくれたように、外野を抜かれたりした時の連携も、しっかり声と出して指示できるようになりたいですね。
明日も同等レベルの強豪です。一夜にして、レベルアップすることはありません（石川遼選手ではありませんからね）が、意識をすることで、ミスは減らしていけます。何とか、明日はもう少し長く試合をしたいですね！がんばれ、散田ドラゴンズ！！
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今日のジョグ
５．０ｋｍ ２６分３３秒
前にも書きましたが、横中野球部の明日の練習試合は、近隣の方とか小学生に向けての招待試合で、その広報文を配布されました。その中に７月の新チーム発足以来の戦績がありますが、２５日間で４１試合こなしています。ほぼ４ヶ月ですから、ものすごい試合量ですね。
そのうち、１５日間は何らかの形で試合観戦をしています（仕事前に立ち寄ったり、散ドラの試合後などに立ち寄ったりも含めて）。土曜日に試合をすることが多い中では、我ながら感心する（？）出席率です。
明日は仕事で観戦は出来ませんが、中学野球も残り半年ちょっとですから、仕事の方は最近無理がきかなくなりつつありますが、何とか頑張って出席率を上げていきたいと思っています。
自分の中学時代を振り返ると、小学生時代は何かというとゲンコツを食らっていたものすごく怖い存在だった父親が結構試合に来ていたのを思い出します。Ｙコーチではありませんが、カメラが趣味の人なので、写真を撮りたいだけだろうと当時は思っていましたが、今から思うとそうではなく、息子の姿を見たいと思っていたのだろうと、自分が息子を持つ今では分かります。
口数が少ない人なので、そんなことは話したこともないですし、今後もないと思いますが、父と子の関係なんてそんなものなのだと思います。でも、自分のことを憎んでいるのではないかというくらいに思っていた怖い父の気持ちを少し理解し始めてからは、父の期待に応えたいという思いが少なからずありました（応えられたかどうかわ分かりませんけども）。
倅がそんな風に思ってくれる日が来るのか、来ないのか分かりませんが、倅ががんばる姿は今後もしっかり見て行きたいと思います。
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今日のジョグ
脚をサポートするタイツタイプのウェアを着て、走りました。ウェア負けしないように、少し気合いが入って、少しペースが早くなったかもしれません。
５．７ｋｍ ２７分１８秒
ファックスのインクリボンが切れていて連絡網が来ているのに気づきませんでしたが、何とたまっていた試合予定が一気に入り、今度の土日、来週の土曜と連戦になったのですね。
学長杯１回戦負けを前提にしてはいけませんが、これで今季の全日程を終了し、気持ちよく（？）年を越せそうです！
しかし、対戦相手は、
研修リーグ春季大会優勝・八王子野球連盟春季・秋季優勝の松が谷ジャガーズＡ
研修リーグ春季大会４位・八王子野球連盟春季・秋季ベスト４のみなみ野ファイターズＡ
研修リーグ春季大会８位の台町４丁目子供会
と、みなＡチームの強豪が相手です。
とても、「勝つ」とは言えませんが、来年の今頃の自分たちをイメージできるような戦いをしてほしいと思います。どういうことか具体的には言えませんが、来年自分たちが一部でやれるという「手応え」を感じられるような戦いをしてほしいですね。
二部リーグと比べると、Ａチームの強豪は、投手のスピードも、打球のスピードも、走者のスピードも格段に違います。このスピードの違いに対応するには、一つひとつのプレーでしっかりした「準備」が必要になります。来年を占う上でも大事な戦いです！各自、体も、気持ちもしっかり準備して臨もう！
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先日の九州場所では、白鵬が１７度目の優勝を飾りましたが、角聖・双葉山の６９連勝を塗り替えることは出来ませんでした。双葉山の記録を破るにふさわしいと周囲からも思われ始めていた白鵬も、さすがに敗戦後数日は尋常ではなかったようです。
一方の双葉山も安芸乃海に土を付けられた時には、「我いまだ木鶏ならず（木彫りの鶏のように無心の境地には達していないものだ）」と語ったと伝えられています。角聖と称された双葉山でも、なかなか到達し得ない境地なのでしょうね。
さすれば、我々のような凡人は尚更です。
私も今でこそ周囲の人から、「落ち着いている」とか、「穏やか」とか言われますが、本当は短気で癇癪持ちです。それが、落ち着いていると言われるようになったのは、自分自身での分析では、小学校時代の２回の転校と社会人になってから会社で学んだコミュニケーションスキルの結果だろうと思っています。
そんな私ですが、まだまだ修行が足りず、たまに会社で言い争いになることもあります。というか、この人と話すとどうしても喧嘩腰になってしまうという人がいます。皆さんに回りにもいませんか。喧嘩を売っているとしか思えない“オレ様”男が。
５歳年上の人ですから、本当は私は喧嘩などしていい立場ではないのですが、言っていることがあまりに法外で、なおかつ忙しい時に何のために電話してきたかも分からないような嫌みを延々と言ってきて、最後は頭に来て怒鳴るようにして電話を切るというパターンです。先日もそれで一日気分の悪い思いをしたのですが、今日も会議が始まる３０分前に同じような電話をしてきて、デジャブのような光景が繰り返されました。
この人の被害者は他にもたくさんいて、中には病院送りになった人もいるくらいとんでもないヤツですが、“オレ様”度が半端ではないのと、中身はないのにプレゼン能力だけは一流なので、一部の幹部からの覚えがよく、大抵の人は泣き寝入りをしています。しかし、どうにも私はそれが出来ません。
別に横暴な人が許せないなどの正義感ではなく、こういう生存本能を脅かすような存在に出会うと、やはり短気で癇癪持ちの地が出てしまうんですよね。もう少し大人になって、受け流せるようになればいいのですが、なかなかそれも出来ません。この人は一部で受けがいいため、一時は、さらに横暴になり得るポジションを手に入れる可能性はありますが、基本的には中身はエンプティなので（この人は横文字を使うのが大好きです）、いずれ馬脚を現すと私は踏んでいて、いつか徹底的に喧嘩してやろうなんて思ってしまいます。
そういう闘争心は、少年野球、中学野球の応援にとっておいて、仕事ではもう少しクールヘッド、ウォームハートで行きたいと思う私でした…。
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今日のジョグ
どちらにしろ雨でしたが、仕事でちょい遅でお休み。今月も厳しいかも…。
１２月になりました。１１月は暇人の私としては珍しく忙しく、月の半分しか走れず、目標も達成できませんでした。
２月６日（日）の駅伝大会まで２ヶ月あまりとなり、やや焦りが出ます。しかし、焦ったところで、急にタイムが伸びるわけでもありません。
ということで、「まずは形から」ということで、ランニングウェアを買いました。これまで大会などに出たことがないので、大会用のウェアなどを持っていなかったからです。
とはいえ、本当の選手が着るようなランパン、ランニングシャツではありません。あんな格好でチンタラ走っていたら、みっともないですからね。素人ランナーの「ちょっとよそ行き仕様」といった程度です。
ウェアを買ったからと言って、タイムが伸びるわけではありませんが、「やるぞっ」という気持ちにはなります。スポーツにとって道具は大事なのは言うまでもありませんが、単なる道具だけではなく、モチベーションの要因となることもありますね。
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今日のジョグ
道路工事が始まった二丁目を上っていき、子安町を抜け、子安五差路を北上、明神町の交差点を左折、甲州街道に入り、八王子駅入口の交差点を右折し北上、浅川大橋を越え、左折、中野山王町を抜け、市役所へ向かう途中の秋川街道を右折、中央道手前で北浅川沿いに入り、高尾街道の松枝橋まで行き（ほんとはそんなつもりはなかったのですが、北浅川は橋がなさすぎですっ）、川町入口からつつじヶ丘トンネルを抜け、戻ってきました。
１６．１ｋｍ １時間３４分５２秒
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