出口はどこ？

両親介護で実家に戻ってから、3年が過ぎました。

ここにきて年々悪くなっていく2 人の対応に悩みます。

私のイライラが多くなってしまい、うまく気持ちがコントロールできない感じ…。
なんだろうな…。いつもピリピリして優しくできません。

自分の時間が減ったことが一番なのかもしれない。出掛けていても帰らなきゃと気になるし。

自分でうまい対処の方法を考えないとならないけれど、出口は遠い感じがするな～