めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

緑豆+αで急冷却

2022-08-11 | 薬膳&食療(その他)

秋ですけど。

毎年の如く余熱の暑さは身体にキツイ。

これまでに耐え続けたからでもあるのでしょうが、長すぎる!!!

 

 

それはこっちのセリフや!怒

 

 

と、エアコンに言われそうですが、、、夏場の3ヶ月以外はずーっとお休みなんだから許して〜

 

 

先週は歯が痛くて大変でした。

歯ではなくて歯茎なんだろうなあと、1日様子を見たら痛みがやや緩和したのでこれは歯茎だと確信。

安心して診察券をしまい込んで、おとなしくしていました。

あいにく手持ちでピタリと合うものはありませんでしたが、とにかく体に熱を下げようと、緑豆ぜんざいを。

そこで思い出したのが亀ゼリー!

 

 

手持ちのは蒲公英が入っているのでいい感じです。(企業によって使われている生薬は異なります。)

ヒャッホゥ〜♪

と早速作って緑豆ぜんざいと食べました。

どちらも甘味無しで、蜂蜜をかけて食べます。

苦い、もっそり、あまーい

その時々でお口の中の配合が変わって飽きずに食べれます。

全部同じ甘さなんて、モッタイナイと思ってしまうのです。

 

流石にこれだけじゃあ痛みはゼロにはなりませんが、一週間弱で通常に戻りました。

もう、ご飯粒すら痛くて噛めなかったので…汗

治ってヨカッタヨカッタ。

コメント
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