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「絵手紙もらいました-チョコレート -」について考える

2024-01-19 07:34:47 | 絵手紙

師匠は「チョコレート」を描いてきました。

師匠は「チョコレート効果72%」を5箱買ったそうです。

善玉コレステロールを増やす作戦だそうです。

師匠は中性脂肪が高いそうです。

師匠! チョコレートは糖類はゼロですが、糖質がゼロとは限らないそうですよ。

それと、毎日食べ続けないと効果は出ないそうですよ。

 

「チョコレート摂取による健康機能に関する実証研究」によると、カカオ分72%のチョコレートを1日25g食べると、一ヶ月後に最高血圧・最低血圧ともに低下した結果が得られている。

特に高血圧の人は、正常血圧の人より血圧の低下量が大きく、より効果的に作用することがわかった。

また、この実験ではチョコレートを食べ続けていても、肥満度の指標であるBMIや体重に変化は見られなかった。

その他にも、悪玉・善玉コレステロールのバランスを整えることが確認され、動脈硬化の予防にもつながると期待されている。

血圧がチョコレートで改善!?

 

師匠! 私は以前から森永の純ココアを飲んでいましたが、昨年の夏、ヴァンホーテンの腸活ココアというのを見つけて飲んでいます。

↑師匠が私にくれた絵手紙

私が師匠に送った絵手紙↓

 

したっけ。
 
 #NO WAR  #STOP PUTIN 

 #StandWithUkraine 

 

 
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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
★sumire024さん★ (都月満夫)
2024-01-20 06:49:31
そうですか。
多分、ココア売り場にありますよ。
昨日も買ってきました^^
したっけ。
返信する
Unknown (sumire024)
2024-01-19 23:24:04
こんばんわ(^^♪
え~
都月さんの描かれた「腸活ココア」
今日もシンシン~~~
・。・゚★・。・。☆・゚・。・゚ ・。・゚★・。・。☆・゚・。・゚ ・。・゚★・。・。☆・゚・。・゚ ・。・゚★・。・。
返信する
★きままなマーシャさん★ (都月満夫)
2024-01-19 14:46:45
みなさん、あれこれ体のことは考えているようですね^^
したっけ。
返信する
★suisuimedakaさん★ (都月満夫)
2024-01-19 14:45:16
もともとココアは腸にいい食物繊維が多いですからね。
更に「腸活」と書いてあれば手が伸びますね^^
したっけ。
返信する
Unknown (きままなマーシャ)
2024-01-19 13:45:43
お師匠さんもチョコを。
私も健康維持にもう何年も食べてます。
苦味にも慣れて今は大好きです^^
高血圧になりがちな夫も食べるようになりました。
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Unknown (suisuimedaka)
2024-01-19 08:02:49
ココアは飲んでますが、腸活ココアは知らなかった〜😳探してみます🤗
私も悪玉コレステロールが多いからなぁ😅
返信する

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