甲子園は雨で、プロ野球が中止になってましたけど・・・
こちらは、それほどは降りませんでした。
不安定なお天気が続いていて、台風も
またもや、近畿直撃
進路が気になります
ゴーヤのグリーンカーテン、そろそろ終わりにしようかと思ってます。
が、チビゴーヤが数個ぶら下がってるんですよね
ブロ友のうららさんが、ゴーヤのピカタを作ってらして
気になっていました。
やっと本日作りました。
ツナ・マヨネーズ・卵・カレー粉入りです
カレーの香りで、食欲アップ。
ゴーヤの苦味も軽減されてますね
ツナ缶の半分で、ゴーヤサラダ
玉ねぎ・塩昆布も入れて・・・
ちくわ・もやし・人参・ピーマンの炒め物
削りカツオたっぷりの冷奴も・・・
本日は野菜たっぷりの、ヘルシーな夕食になりました
