Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

霜降りひらたけと豚肉の炒め物^0^

2018-09-12 21:04:03 | 料理

朝方は、雨が降っていましたが・・・

日中は、降りそうで降らず

涼しい一日でした。

 

買い物に行った際、霜降りひらたけの試食がありました

バターで炒めて、塩胡椒したものでしたけど

 

買って帰って・・・炒め物に

 

   

 

   *材料(2、3人分)

豚肉切り落とし          200g

霜降りひらたけ          1パック(食べやすい大きさに割く)

ピーマン             2個(縦1センチ幅に切る)

長ネギ              1/2本(斜め薄切り)

焼肉のたれ            大さじ3

サラダ油             大さじ1

 

   *作り方

1、フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。

2、野菜を入れ炒め、焼肉のたれを絡める。

 

    

 

 

 

本日は、これ1品。

野菜を食べたかったから

 

買い物に行った際、お買い得のこれを買ったので・・・

 

    

 

握り寿司、2パックで1000円

 

    

サーモン・いくら・ホタテ・生海老・ハマチ・イカ・マグロ・ねぎトロ・焼きあなご

なかなか良いネタが入ってるでしょ

しかも10貫で、一人分500円ですもの

 

 

デザートは、岡山産ピオーネ

今年2回目。

すごく甘かったです

    

 


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