連日、最低気温が２８度・・・
朝でも、涼しい時間がありません。
レシピブログ・ハウス食品さんの今月のスパイス大使のモニター品
ハウス・カレーパウダーを使って・・・
今月のテーマ、夏の簡単ランチ
チキンカレー炒飯です
＊材料（２人分）
ご飯 ３００g
鶏胸肉 ２５０g
玉ねぎ １/２個
ピーマン 大１個
人参 １/３本
カレーパウダー 小さじ１強
ハウス香りソルトガーリック&オニオン 小さじ２
サラダ油 大さじ１
＊作り方
１、鶏肉は皮を外し１、５センチ角、野菜は７、８ミリ角に切る。
２、フライパンにサラダ油を熱し玉ねぎと人参を炒め、玉ねぎが透き通ったら鶏肉・香りソルトを入れ炒める。
３、鶏肉に火が通ったらピーマンを入れ、ご飯を入れ、カレーパウダーを入れ炒める。
お皿に盛って、ピクルスをのせました。
酸っぱいピクルスがカレー炒飯によく合います
この暑さで、食欲もちょっと落ち始めていませんか
こんな時には、カレー味が
スパイス効果で、食欲アップ
 スパイスブログ認定スパイス大使2019 |
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