けいれん予防策

おはようございます。

散歩時は曇り空で気温は10℃。

練習はここ2日落ち気味だった調子が回復しています。

プラシーボ効果？

昨日からけいれん防止のクエンメットを飲み始めたからでしょう？（そんなバカな！）

昨夕もサラダを刻み終え、夕食の準備が整いました。

食前に芍薬甘草湯とクエンメットを服用します。

ブログを検索してみると3年前も同じこと書いてます。

でも、違うのは体力の回復具合がぐんと遅くなったことです。

土日に60㎞を2本続けただけで、日曜日の夜からけいれんに苦しみます。

苦しい時のホームドクター、見付クリニックで火曜日に薬を処方してます。

こちらも薬事法の処方マックス1カ月5本を処方してもらいました。

夕食はもちろんこの後、白ワイン、ウィスキーと進むのですが、

寝る前には、メコバラミン錠とアデホスコーワ顆粒を服用します。

こちらはけいれん予防ではなく、袴田耳鼻科で処方されている耳鳴り改善用です。

今朝から見付クリニックの薬剤師さんのアドバイスで

けいれん予防のバナナが加わり、彩りが華やかになりました。

もちろん食前に芍薬甘草湯とクエンメット服用です。

食後には朝一度だけ、アトルバスタチン錠を飲みます。

そしてこれは今日のお弁当、免疫力向上のR-1と

丸1日、何かの薬剤に支えられています。

それでは今日も元気に行きましょう。