午前７時、晴れておりまする。でもって、きょうも気温は、マイナス１３度と寒いです。冬の北海道、こんなに毎日、毎日、寒かったかねぇ？
そんなことなもんだから、ここんとこは、スキーに行くとき以外でも、上は長そでシャツ、下は股引きを穿いておりまする。下着姿を見る限り、見た目「ぢぢぃ感」たっぷり。
おぢが子供のころは、ラクダの上下の下着なんぞを身に着けておったお方といえば、完全にじーさんでござった。いよいよ、そんな感じでござろうか、ぐやぢいけど…
もっとも、おぢがいま着ておるのは、もこもこラクダの高級品ではなくて、お安いユニクロのヒートテック上下の下着。これ薄くてなかなかよろしいです。加えてソックスは、ミズノの汗で発熱するブレスサーモ。こちらもたいそうよろしい。
なにせ、おぢの足は、やたらめったら、汗っかき。通常、家にいる場合は、２～３回ソックスは取り替えるのでござる。そうしないと汗で足がジャブジャブ。そうなると、いまどきなら足が冷え冷えになっちゃうので、ソックスはその都度取り替えるのでござる。
そんなことなもんだから、札幌の秀岳荘などで売っておるブレスサーモのソックスは、お勧めでござる。スキーへ行く場合は、この下に薄手の５本指のブレスサーモを履いておりまする。日常使う手袋も、いいんだなぁ～これが。
そういえば、冬はいつも通っておるジャズライブのハーフノート。ニッポンゆえ当然のことながら、靴を脱いで店内に入るのですが、こんときは、外国人の若者らの足の、臭いこと、臭いこと。
朝起きたら、寝るまで靴を脱ぐという習慣がない外国人、おかげさんで足はチョー・ムレムレ。それが一斉に部屋の温度で温められるから、もう、たまりませんです。
風呂入って、靴下取り替えてから遊びに来いよ！！とか思いますけど…
話は戻りますけど、スキーに行くときでござる。この場合は、まず、下半身はワコールのＣＷＸを穿いて、さらにその上にヒートテックの下着を身に着けるのでござる。このＣＷＸを穿いてないと、足が攣りやすくなるおぢ、長時間のスキーはできませぬ。
ＣＷＸは、かなり足を締め付けますが、筋肉疲労をかなり遅らせることができまする。
もう２０年近く使用してますけど、山登りやスキーにはＣＷＸが欠かせません。最近は、さらに足が攣ったときのために、「コムレケア」という薬もスキー用のディバッグに常備しておりまする。
足が攣るというのは、肝機能の低下でも起こりますが、筋肉疲労時にも起こる。そんなことで、おぢの場合、山スキーや登山には必須でござる。
ちなみにこのＣＷＸは、夏用の薄手のものと、冬用の厚手のものがあって、夏の登山、ジョギング、冬のスキーと使い分けておる。そろそろくたびれてきておるので、新しいものが欲しいけど、お高いのよねぇ…
そんなこんなで、歳を取ると、あれやこれやとメイドいことになっておる。それでもこうした準備をしっかりしておると、楽しくスポーツが楽しめまする。
寒さ対策や、運動機能の低下を補う、あれこれ機能的な下着やスポーツギアを活用するって、たいそうよろしい。じーさん、ばーさんでなくても、こういう商品、お勧めでござる。