ダンベル効果！？

最近背筋を使いながら弾くことに慣れてきた。指と背筋の連動の秘訣は人差し指を曲げる事にあったとまた勝手な自分の持論に行き着いたのだが、「背筋が最近ついたな」とも感じている。エステ荘を弾いてた時にダンベル体操を始め、1年8ヶ月ほどゆるゆると筋トレを続けていたら脂肪の下に筋肉がついていると最近分かったのだ。脂肪の層がなくなったらいいんだけどね。
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