元気になれるピアノ

最近、リストをよく弾いているリストを弾いていたら本当に元気をもらえると思う。感情移入という言葉があるけど曲からパワーが伝わってくるのだ。

リストを弾く人はパワーがあるというふうによく捉えられがちだがそうではなく、実は逆で曲から自分のパワーを引き出してもらうのだと思う。

一時期仕事でしんどい時期は本当によく支えてもらった。励ましてもらえるというか〜〜。
今も弾いてたらすごく広大な曲を前にし、非日常を感じるので大洋を前に浜辺にいてるような、そんな気さえする。非日常という感覚は自分にとってとても嬉しいものだ。

こういう作曲家って偉大だと思う。若かりし頃には分からなかった心境である。

少し弾かせてもらった

先日、ピアノサークルに参加した時、人数がとても少なくてすぐに順番が回ってきた。それで、リストのソナタの始めの所を弾かせてもらった。

全然まだ弾けてないんだけどね。こんな譜読みの状態で申し訳なかったけど、やっぱり人前で弾く事は上達には絶対な効果があると思った。
ちゃんとしようという気持ちが強くなるので、いい加減なまま止まる時間が短縮されるのだろうか。

一つ思ったのはどんどん曲が展開していく所は覚えてないと弾けないという事。
やっぱり暗譜に力を注がないといけないのだ。とてもながい曲だけど…。
( ；´Д｀)

自家発電をする

自家発電とは自分の家で電気を作る事だろうが、私は運動して温まることを呼んでみたい。

自家発電が有効なのだ。普段から走ったりして身体を動かしている人には当たり前の話なのだろうけど、運動をほとんどしない自分は本当にこの必要性に最近目覚めた。走って身体が温まると、身体の機能が上がり調子が良くなるのだ。

昨日寒いので駅まで走って行ったらそのあとポカポカして寒さを感じなくなり、呼吸もスッキリ。身体が本当にイキイキとした。

やっぱり、動いて自分の身体を温めないといけないのだ。
これから、私は変わりたいと思う！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

今年もご参拝

今年も神様のお山に参拝に行った。

今年は娘と二人で行った。娘、元気で身が軽く、スタスタと山道を登っていく。それに対し、私は体が重くのっそりどっしりでなかなか前に進めない。

最近は、歩きたいと思いながら、なかなか朝起き出せない私、以前よりパワーがおちたかな？習慣の力不足かな？体力不足でしんどかった。(-｡-;

途中、娘はモタモタした私を後にし、先に進んで行った。

さて、1時間ほど登り山頂へ。とても神聖で冷徹な空気が満ち溢れている。
そこにいた娘、低血糖で座り込んでいた。やはり運動すると血糖値が下がる。グルコースを補給し、体調を整えて下山。

ここでも身の軽い娘はスイスイ降りていき、私はよっこらせとゆっくり降りて行った。

今年もいろいろ目標を達成できますように〜