朝からボイストレーニング

こんにちは。講師の大草です。
先日、朝からボイストレーニングをする機会がありました。
声が出やすいように身体をほぐす体操を少しやり、呼吸の練習を少々してから
母音の発声を行いました。

 

私は月1でボイトレの教室に通っているので、母音の発声ではそれなりの声が
出せたと思います。でも、いつものボイトレの時に比べると声が出しにくく感じました。

 

ボイトレ教室では、体操をみっちりやりますし呼吸の練習も念入りに行います。
良い声を出すための準備が十分に整うので、声が出しやすいのです。
とはいえそれでも良い声で発声するのはなかなか難しいのですが、
今自分が出した声がいい声なのかどうかは分かるようになってきました。
先日の母音の発声はもう一歩だったと思っています。
やはり十分にウォーミングアップしてからの方が声がでますね。

 

また、良い声を出せたときは非常に気持ちがいいのです。
思いっきり発声すると気持ちがいいしストレスも発散されますし、
私は元気がでます。

 

皆さんはプレゼンなど人前で話す機会はどのくらいありますでしょうか？
私は、プレゼンでは自分も気持ちよく話ができたらいいなと思っています。
自分も楽しければそれだけ声が弾みますし表情も豊かになります。
そのほうが伝えたいことが聞き手に伝わりやすいと思います。
きちんと声を出せればそれだけ自分も気持ちいいので、
そんなプレゼンができるよう、ボイトレは続けていきたいなと思っています。